焼きそば麺のおすすめ人気ランキング16選【生麺や市販のものも！】

手軽に扱えて美味しい焼きそば麺。お好み焼きや油そばにアレンジしたり、太麺や細麺・蒸し麺や生麺など麺の種類にこだわったり、楽しみ方はさまざまです。そこで今回は、おすすめの焼きそば麺の選び方やおすすめ商品ランキングをご紹介します。もちもちでおいしいものやグルテンフリー麺など、幅広くご紹介しています。

最終更新日：2025/9/29

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焼きそば麺は種類も豊富！自分好みの麺を見つけよう

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家庭で手軽に調理できて美味しい市販の焼きそば麺は、主婦の強い味方です。子どもから大人まで楽しめるソウルフードで、嫌いな方は少ないのではないでしょうか。ソースか塩かだけでなく、お好み焼き・油そば・ナポリタンにするなどアレンジも豊富にあります。

炭水化物だから太りやすいと敬遠されがちな焼きそば麺ですが、実は焼きそば麺はグルテンフリーなどの種類も選べるので、ダイエット中でもおいしく食べられます。蒸し麺や生麺・細麺や太麺など、好みに合わせて選べるのも嬉しいポイントですよね。

そこで今回は、焼きそば麺の選び方やおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。ランキングは味や価格・口コミ・通販での売れ筋などを基準として作成しました。購入を迷われている方は是非参考にしてみてください。

【結論コレ！】編集部イチ推しのおすすめ商品

茹で麺・蒸し麺のおすすめ

第1位狩野ジャパン新ソース焼きそば

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狩野ジャパン

新ソース焼きそば

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ちゃんぽん麺のような極太麺が楽しめる

本場長崎のちゃんぽん麺を使った本格的な極太焼きそば麺です。独自の製法で作りあげられたコシのある極太麺は、食感はちゃんぽん麺で、濃いめのソースともよく絡みます。

1食分のコストパフォーマンスも高いので、手軽に楽しみたい方におすすめです。長期保存ができるのも嬉しいポイントとなっています。

商品スペック：
- 内容量：1袋2食入り(320g)
- 麺タイプ：茹で麺
- 賞味期限：常温で半年
- 1食あたりの価格：約152円

乾麺のおすすめ

第1位日清食品爆裂辛麺韓国風極太大盛激辛焼そば

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日清食品

爆裂辛麺韓国風極太大盛激辛焼そば

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もちもちの極太ちぢれ麺と辛さがクセになる韓国風激辛焼きそば

辛さと旨みがクセになる韓国風激辛焼きそばです。極太のちぢれ麺に旨みたっぷりの甘辛ソースがよく絡みます。野菜やたまごを入れるとまろやかになってより食べやすくなるのでおすすめです。

口コミでは「割と辛めだが好みの辛さ」「焼肉と一緒に食べるのもおいしい」「麺がもちもちしていておいしい」「辛いけどクセになる」などと絶賛されています。

商品スペック：
- 内容量：130g
- 麺タイプ：乾麺
- 賞味期限：-
- 1食あたりの価格：約137円

そのほか焼きそば麺

第1位日清食品焼そば大盛り1.5倍

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日清食品

焼そば大盛り1.5倍

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大盛りで大満足！冷凍焼きそばもおいしい日清

従来商品の1.5倍で大盛りになった焼きそばです。ピリッとしたスパイスがきいた特性粉末ソースが人気でロングセラーとなっています。フライパンひとつで簡単に調理できるので、ストックしておきたくなる商品です。

口コミでは「販売開始当時から変わらない安定感が素晴らしい」「焼きそばといえば日清のこの味しかない」「もちもちした麺が食べ応えがある」などと絶賛されています。

商品スペック：
- 内容量：151g
- 麺タイプ：油揚麺
- 賞味期限：-
- 1食あたりの価格：約152円

焼きそば麺の選び方

焼きそば麺には麺の種類・太さ・容量などさまざまなバリエーションがあります。選び方のコツをご紹介するので、是非参考にしてください。

麺の種類で選ぶ

麺の種類による選び方をご紹介します。それぞれ特徴が異なるので、詳しくご紹介していきます。

ソースだけでなくアレンジするなら「茹で麺」がおすすめ

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「茹で麺」は蒸し麺とは違って麺がやわらかいのが特徴です。焼きそば麺の独特なえぐみが少なく、さまざまな味つけに対応できます。ソース焼きそばだけでなく塩焼きそば・海鮮焼きそば・醤油味の焼きそばなど自分好みにアレンジ可能です。

麺の太さは1～3mmのものが多いです。調理方法としては一度お湯で湯がいて炒めるため、工数が増えてしまうのが難点となっています。しかし、関西風の焼きそばの調理法とマッチしているので、関西風焼きそばが好きな方にもおすすめです。

買い溜めなど常備食なら「乾麺」がおすすめ

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「乾麺」はほかの麺と比べても圧倒的に保存期間が長いのが特徴です。長期保存できるので、買い溜めをする方や常備食としても人気があります。頻繁には作らないもののまとめてお得に購入したい方や、一人暮らしの方におすすめです。

お湯さえあればいつでも調理できる乾麺ですが、調理が多少難しい点がデメリットです。調理する際は水分量を気にかける必要があり、水分が多すぎるとべとべとになってしまいます。野菜などと調理する際は、出てくる水分量を考慮するようにしましょう。

以下の記事では、カップ焼きそばの人気おすすめランキングをご紹介しているので、是非あわせてご覧ください。

オーソドックスなソース焼きそばなら「蒸し麺」がおすすめ

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「蒸し麺」は焼きそば麺の中でもオーソドックスなタイプです。全体的にコシがあり、もちもちとした食感を楽しめます。ソースとの相性も良く、多くの方がいつも食べているのも蒸し麺がほとんどです。リーズナブルなので、家族の人数が多い方にもおすすめできます。

高温で蒸して作られているため保存性能が高いので、長期保存をしたい場合にも適しています。蒸した麺は伸びにくく、調理も比較的簡単です。料理が苦手な方でも扱いやすいので、料理初心者の方にもおすすめできます。

茹でたてのもちもち食感を求めるならあまり市販されていない「生麺」もおすすめ

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市販の焼きそば麺ではあまり「生麺」タイプは見かけません。生麺は麺を茹でなければならないひと手間が必要になりますが、茹でたての麺で作る焼きそばはもちもちの食感を楽しめます。こだわりの製法で作られたものもあるので、是非チェックしてみてください。

食材にこだわりたい方なら「グルテンフリー麺」がおすすめ

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「グルテンフリー麺」を食べた経験がない方も多いのではないでしょうか。グルテンフリー麺は多くの焼きそば麺の主原料である小麦の代わりに米粉を使用しており、小麦などの穀物に含まれるグルテンが含まれていない麺を指しています。

米粉を使用すると、小麦を用いたかのようなもちもち感を再現できます。味覚や食感まで小麦の麺に近づけて作られている麺も多いです。中には5大アレルギーである小麦・乳・そば・卵・落花生が含まれていない商品もあります。

ダイエットで糖質を気にするなら「こんにゃく麺」がおすすめ

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焼きそばは好きでも、糖質を気にしてしまう方も多いのではないでしょうか。糖質が気になるなら、「こんにゃく麺」がおすすめです。こんにゃく特有の香りを抑えた商品もあり、普通の焼きそば麺と同じ食材で調理できるものもあります。

水洗いが必要であったり、水分が多いので味つけがやや難しかったりするのが難点です。しかし、食物繊維も豊富で歯応えもあり、適度な満腹感も得られます。ダイエット中など糖質を制限している方にはぴったりの麺です。

以下の記事では、こんにゃく麺の人気おすすめランキングをご紹介しているので、是非あわせてご覧ください。

麺の太さで選ぶ

麺の太さによって食感が異なり、ソースへの絡みやすさも変わります。是非自分の好みの太さを見つけてみてください。

しっかりと濃い味を楽しみたいなら「細麺」がおすすめ

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「細麺」は味がしっかりつき、ソースなどがよく絡むので、ソースなど濃いめの味つけが好みの方におすすめの太さです。自分で味つけしてアレンジする際も、味がつきやすい特徴があります。塩ソースや醤油などアレンジしたい方は細麺を選んでみてください。

細麺の中でも縮れ麺はさらにソースが絡みやすく、まるで屋台のような濃いめの味つけの焼きそばを楽しめます。具材やソースをよく絡めた焼きそばを作りたい方も縮れ麺を選んでみてください。ただし、縮れ麺はちぎれやすいので調理時は扱いに気をつかいましょう。

もちもちした食感を楽しみたいなら「太麺」がおすすめ

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「太麺」は細麺よりも食感がしっかりしていて、もちもちした歯応えを楽しめる太さです。細麺と異なり、縮れ麺などは少なく、ストレートでコシのある麺が多い特徴があります。麺本来の食感をしっかりと楽しみたい方におすすめです。

さらに、太麺は麺本来の味がしっかりしているものが多く、麺の素材の味を楽しみたい方にもおすすめです。薄味が好みの方でもおいしく食べられます。また、食べ応えがあるので満腹感を得やすいタイプです。

人数によって内容量を選ぶ

適切な内容量を購入しないと、足りなかったりあまらせて無駄にしてしまったりするので、しっかりチェックして選びましょう。

一人暮らしなら「1袋分の内容量150g前後」がおすすめ

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焼きそば麺には1つのパッケージに3袋入っているタイプや、4袋入っているタイプなどさまざまな種類があります。1袋の内容量の目安としては「150g前後」がほとんどです。一人暮らしであれば1食で十分なので、無駄にしないように購入しましょう。

生麺であれば製造日から4～6日程度が賞味期限です。毎食焼きそばを食べるのであればお得ですが、食べない可能性も高いので、一人暮らしの方は最高でも2袋入りのものにしておきましょう。

家族の人数が多い方は「数袋入っているタイプ」がおすすめ

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家族の人数が多い方には1つのパッケージに「数袋入っているタイプ」がおすすめです。また、先ほどご紹介したように一人暮らしは1袋150g入っていれば十分でしたが、家族が多い場合、1袋の内容量が多いタイプを選ぶとお得な場合があります。

また、数袋入っているタイプであれば、文化祭やバーベキューなど複数人で食べるときも便利です。業務用であれば袋で区切られておらず、1kgなどまとめて入っているタイプもあります。まとまっていれば袋から取り出す手間もかからないのでおすすめです。

コスパを考えるなら「賞味期限の長さ」をチェック

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乾麺は保存性能が高いので、常備食としても最適であるとご紹介しました。日の当たらない場所で保存しておけば数か月から半年はそのまま保存しておけます。調理はお湯があればできてしまうので、インスタント麺の要領で手軽に調理可能です。

インスタント麺と乾麺の大きな違いは、具材を自分で選んで味つけも自分で行う点です。バリエーションが豊富なのでさまざまな味を楽しめます。一人暮らしの方がコスパを意識するなら、「賞味期限の長さ」をチェックしてからまとめ買いするようにしましょう。

電子レンジで簡単調理をしたいなら「冷凍」食品をチェック

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焼きそばは「冷凍」食品でも販売されています。具材が入っており調理済みのものが冷凍されているので、電子レンジで温めれば簡単に食べられて便利です。賞味期限の長さや調理の簡単さで選ぶなら、冷凍食品も選択肢に入れてみてください。

以下の記事では、冷凍焼きそばの人気おすすめランキングをご紹介しているので、是非あわせてご覧ください。

茹で麺・蒸し麺の人気おすすめランキング5選

第5位五木食品中華めん

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五木食品

中華めん

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ひと手間でラーメン・冷やし中華・お好み焼き・ナポリタンにも使える

湯通しをして焼きそばにも使える中華麺です。もちもちとした食感で、食べごたえも抜群で満足感を得られます。普段の焼きそばにひと手間を加えて、クオリティアップを狙いたい方におすすめです。

やや細めの麺で、飲み込みやすいのも魅力です。ソースと絡んで味がつきやすい麺をお探しの方も是非チェックしてみてください。口コミでは「ラーメンや冷やし中華に利用している」と調理の幅を評価する声が見られました。

商品スペック：
- 内容量：250g
- 麺タイプ：中華麺
- 賞味期限：-
- 1食あたりの価格：約92円

口コミを紹介

九州出身の私は、チャンポン・豚骨ラーメン・冷やし中華に利用している。勿論、焼きそばにも使える。どの麺料理にも程々に合う中太麺で使い勝手が良い。
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第4位五木食品 3食焼そば

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五木食品

3食焼そば

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もちもちが魅力の焼きそば麺！ナポリタンなどのシリーズも美味しい

定番の焼きそばを作りたい方におすすめの商品です。歯切れの良さともちもちとした弾力が特徴で、ナポリタンなどにアレンジしてもおいしく食べられます。ソースが付属しているので、麺に合った最適な味つけも簡単です。

本商品と好きな具材だけを用意しておけば材料がそろう手軽さも魅力です。一人暮らしの方が常備しておくのもおすすめできます。ナポリタンなどのスパゲティシリーズもあるので、是非お試しください。

商品スペック：
- 内容量：1袋3食入り(510g)
- 麺タイプ：中華麺
- 賞味期限：常温で7か月
- 1食あたりの価格：約79円

口コミを紹介

麺がモチモチしてます。五木食品さんのお蕎麦やチャンポン、ナポリタンなど他の商品も購入しましたがどれも美味しかったです。
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第3位マルモ食品工業富士宮やきそば

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マルモ食品工業

富士宮やきそば

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本場の富士宮焼きそばを自宅で！コシのある蒸し麺が魅力

富士宮市といえば「マルモのやきそば」といわれるほど有名なご当地焼きそば麺です。創業以来50年に渡って焼きそばを作り続けているメーカーが手がけています。コシのある蒸し麺が魅力です。

豚肉の「肉かす」やイワシの煮干しを使用した削り粉が風味を引き立てます。自宅で本場の富士宮焼きそばを食べたい方におすすめです。

商品スペック：
- 内容量：120g
- 麺タイプ：蒸し麺
- 賞味期限：-
- 1食あたりの価格：約160円

第2位日下製麺所焼きそば麺超極太麺

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日下製麺所

焼きそば麺超極太麺

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市販の麺ではなかなか味わえない太さ約5mmの超極太麺で食べ応え抜群

柔らかい口当たりの一般的な焼きそば麺に比べ、全体的にコシがあり弾力のある歯応えが魅力の商品です。極太麺よりさらに太めの約5mmの超極太麺は、まるでラーメンのような歯応えを楽しめます。

1人前150gと少なめなので、食べすぎる心配もありません。弾力のある焼きそば麺を探している方におすすめです。

商品スペック：
- 内容量：150g
- 麺タイプ：茹で麺
- 賞味期限：製造日を含め冷蔵4日間
- 1食あたりの価格：約62円

口コミを紹介

太くてもちもちで、気に入りました。お店では売ってないタイプの麺です。
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