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サイズは最優先事項!
暮らしにフィットする「最適サイズ」の選び方

※サイズはあくまで目安です。
炊飯器選びでまず重要なのは、家族の人数や食事スタイルに合った容量を選ぶことです。炊飯器は「大は小を兼ねる」が通用しにくい家電で、炊く量に対して容量が大きすぎると熱効率が落ち、味が落ちやすくなります。
単身者・一人暮らしなら3合以下
「まとめて炊いて冷凍」するなら5.5合でも良いですが、「毎回炊きたて」を食べたい方、ご飯を1〜2人分しか炊かない単身者や一人暮らしの方には、3合以下の小さめな容量が適しています。
少量を炊くことに特化しているため、米と水の量が適量になり、味のムラが少なく美味しく炊けます。また、キッチンスペースを圧迫せず、コストも節約できるのがメリットです。
夫婦2人暮らし・少人数家族なら3合~5.5合
夫婦2人暮らしや2〜3人のご家庭では、3合~5.5合が主流です。育ち盛りのお子様がいる場合や、毎回大量に炊かない場合でも来客時や少し多めに炊きたい時に対応できる余裕があると安心。
このサイズは各メーカーが最も力を入れているボリュームゾーンであり、選択肢が多く、少量炊きでも性能が発揮されるモデルを選びやすいのも特徴です。
大家族なら5.5合以上(10合も)
4人以上のご家庭や、毎日ご飯をたっぷり炊くご家庭は、5.5合以上(場合によっては10合/一升炊き)の大容量を選びましょう。一度に炊く量が多いと効率が良く、味も安定しやすくなります。
すっきり収まるコンパクト設計&蒸気レス
ワンルームやマンションなどでキッチンの設置スペースが限られている場合、大きく重い炊飯器は扱いづらくなります。省スペース性を考慮したコンパクトなモデルが適しています。
また炊飯器の悩みの一つが、炊飯時に発生する「蒸気」です。高温の蒸気が上部の棚や壁紙に当たると、結露やカビ、劣化の原因になりかねません。これを解決するのが「蒸気レス」や「蒸気カット」モデルです。
蒸気を内部で水滴に変えて回収する仕組みのため、置き場所を選びません。キッチンが狭い場合や、スライド棚のない食器棚に置きたい場合に最適です。
味にこだわるなら加熱方式や内釜にも注目
味の決め手?加熱方式の違い

※価格は目安です。加熱方式だけでなく、搭載機能などによっても大きく変動します。
価格重視・シンプル機能:マイコン式
最もシンプルな「マイコン式」は、本体の底にあるヒーターで内釜を下から間接的に加熱します。構造が単純なため価格が非常に安価ですが、底からしか加熱しないため、炊く量が多いと上下で炊きムラ(下がべちゃつく、上が固いなど)が出やすい弱点があります。
「とにかくご飯が炊ければ良い」という方や、価格を最優先する一人暮らしの方に適しています。
味と価格のバランス:IH式
「IH式」は、電磁力により、内釜そのものを直接発熱させます。内釜全体が高火力かつ均一に発熱するため、お米の粒立ちや甘みが向上し、マイコン式とは明らかに味の差が出ます。価格は抑えつつも味に妥協したくない、コストパフォーマンスを重視する方におすすめです。
ふっくら、もっちり:圧力IH式
最上位が「圧力IH式」です。IHの加熱に加え、炊飯中に圧力をかけて100℃以上の高温で一気に炊き上げます。高温で炊くことでお米のデンプン質が十分に変化(α化)し、甘みと粘りを最大限に引き出します。
また、お米の保水力が高まるため「冷めても美味しい」ご飯になりやすく、お弁当にも最適です。ご飯の味に徹底的にこだわりたい方、お米の銘柄による違いを楽しみたい方に選ばれています。
内釜の素材とコーティング

※価格は加熱方式(圧力IHなど)や搭載機能によって大きく変動します。
※重さの具体的なグラム数はあくまで目安です。
加熱方式と並んで味に影響するのが内釜です。素材やコーティングにも注目しましょう。本土鍋、鉄、銅、多層構造など、各メーカーが独自の内釜を開発しています。熱伝導率や蓄熱性が高い素材ほど、お米の旨味を引き出しやすいとされています。
一方で、手入れの手間を気にする方や健康志向の方は、コーティングの有無もチェックしましょう。コーティングがあればお米がこびりつきにくく、洗う際の手入れが非常に楽です。しかし、このコーティングは「消耗品であり、通常使用でも3〜5年で剥がれてくることがあります。内釜でお米を研いだり、硬いスポンジで擦ったりしないよう注意しましょう。
手入れの楽さを取るなら「コーティング有り」、味と耐久性を追求するなら「コーティング無し」の鉄釜や土鍋(ただし手入れは丁寧に)という選択になります。
価格・機能の最適バランスは?“コスパ最強”はこう選ぶ
高性能モデルは魅力的ですが、予算も重要です。「コストパフォーマンス」を追求するなら、国内メーカーの「IH式」の中級機が狙い目です。マイコン式との味の差は歴然でありながら、最上位の圧力IHよりは手頃な価格帯に収まります。
また、多機能すぎても使わなければ宝の持ち腐れです。自分の使い方を考え、「味にはこだわりたいが調理機能は不要」など、優先順位を明確にすることが合理的です。
その他、プラスαの機能やデザイン性
家計にやさしい省エネ性能
炊飯器は日常的に使うため、電気代も気になります。多くの機種に「エコ炊飯モード」が搭載されています。通常の炊飯よりヒーターの出力を抑えるため、電気代が節約できるのがメリットです。
ただし炊飯時間が長くなる傾向があり、機種によっては少し味が落ちる(少し硬めに炊き上がる)と感じる場合もあります。
【コラム】炊飯器にかかる電気代はどれくらい?
炊飯器の電気代は、主に「炊飯時」と「保温時」にかかります。 炊飯1回あたりの電気代は、サイズやモード(エコ炊飯、早炊きなど)によって異なりますが、おおむね約5円~10円程度です。圧力IHは高火力な分、IHやマイコンよりわずかに高くなる傾向がありますが、1回あたりの差はそこまで大きくありません。
コストの差が最も出やすいのが「保温」です。一般的な保温機能は1時間あたり約0.5円~1円程度の電気代がかかり続けます。もし1日10時間保温すれば、それだけで5円~10円となり、炊飯時と同じかそれ以上のコストになる計算です。
「保温」時間が長いご家庭は、「真空保温」や高性能な「スチーム保温」など、保温性能が高く電気代を抑えられるモデルを選ぶことが長期的なコスト削減に繋がります。逆に、炊けたらすぐ食べるか冷凍するご家庭は、保温性能よりも炊飯性能(加熱方式や内釜)を重視する方が合理的です。
早朝や夜間も安心の静音性
ワンルームや、キッチンと寝室が近い間取りでは、動作音も重要です。 「マイコン式」や「IH式」は比較的静かですが、「圧力IH式」は構造上、圧力調整のために「シュー」「カチッ」といった音が発生しやすい傾向があります。
早朝や夜間の予約炊飯をメインに考える方は、レビューなどで静音性も確認すると安心です。
賢い予約と保温機能でいつでもおいしく
予約タイマーはほとんどの機種についていますが、差が出るのが「保温機能」です。保温の悩みは、ご飯が黄ばんだり乾燥したりすることですが、高性能モデルはこれを防ぐ工夫がされています。
例えば、定期的にスチーム(蒸気)を送り込んで乾燥を防ぐタイプや、釜の内部を真空に近づけて空気による酸化(黄ばみ)を防ぐタイプなどがあります。これにより、「24時間~40時間」といった長時間でも美味しく保温できるモデルが増えています。
玄米・雑穀なども楽しめるモード

健康志向の方は、白米以外の穀物を炊く専用モードを確認しましょう。白米モードで玄米を炊いても、吸水時間が足りず硬い仕上がりになってしまいます。
「玄米モード」や「雑穀米モード」、「麦ごはんモード」などは、それぞれの穀物が持つ特性(吸水性や火の通り方)に合わせた専用の炊飯プログラムが設定されており、自動で美味しく炊き上げます。
ごはんを我慢しない、糖質カット&ヘルシー機能
健康志向の中でも特に糖質を気にされる方には、「糖質カット」モードが人気です。これは、炊飯中に糖質が溶け出た煮汁を一度排出するなどの特殊な仕組みにより、通常炊飯のご飯よりも糖質含有量を抑える機能です。
味や食感は通常の白米と異なる場合がありますが、食事制限中でもご飯を楽しみたい方にとって、強力なサポートとなります。
料理の幅が広がる調理機能

炊飯器の精密な温度制御は、ご飯を炊くだけでなく多彩な料理にも応用できます。「低温調理」モードがあれば、ローストビーフやサラダチキンが驚くほどしっとり仕上がります。「発酵」モードはパン生地やヨーグルト作りに便利です。
ほかにも、専用プレートを使った「蒸し料理」、火加減が難しい「おかゆ」や「温泉卵」、さらには「ケーキ」まで焼けるモデルも。一台で料理のレパートリーが大きく広がります。
“魅せる”デザイン炊飯器
キッチン家電もインテリアの一部です。最近は、従来の丸みを帯びた白物家電デザインから脱却し、マットな質感(黒やグレー)、スクエアな形状、操作時だけ表示が浮かび上がるタッチパネルなど、デザイン性を追求したモデルが非常に増えています。キッチンの雰囲気に合わせて選ぶのも、満足度を高める重要なポイントです。
保温性能の高いマイコン式炊飯器人気おすすめランキング4選
| 商品名 | 画像 | 購入サイト | 特徴 | 加熱方式 | 内容量 | 機能 |
|---|---|---|---|---|---|---|
第1位 炊飯器 JBH-G101W TIGER(タイガー魔法瓶) | ![]() | Amazon楽天 | 12時間保温!ムラのない炊き方ができる炊飯器 | マイコン式 | 5.5合 | エコ炊きメニュー |
第2位 象印マホービン NL-BD05-WA ZOJIRUSHI(象印マホービン) | ![]() | Amazon | 全面を加熱できる人気の炊飯器 | マイコン式 | 3合 | エコ炊飯・ふた丸洗い・炊き分け |
第3位 パン調理機能付 ジャー炊飯器 KS-CF05A SHARP(シャープ) | ![]() | Amazonヤフー | 保温経過表示付き!パンの調理も可能なのに安い3合炊き | マイコン式 | 3合 | パン調理機能、炊き分け機能 |
第4位 マイコンジャー炊飯器 JJ-M32B Haier(ハイアール) | ![]() | Amazon楽天ヤフー | 「低め保温」と「あつあつ保温」2種類の保温方法あり! | マイコン式 | 3合 | 2種類の保温方法 |
第1位 TIGER(タイガー魔法瓶) 炊飯器 JBH-G101W
口コミを紹介
炊き上がったご飯も美味しく、大変良い買い物ができたと思います。
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第2位 ZOJIRUSHI(象印マホービン) 象印マホービン NL-BD05-WA
口コミを紹介
お米がふっくらとてもおいしく炊けます。2日間くらいは鍋の中に保温のまま入れておいても美味しく食べれることが驚きでした。
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第3位 SHARP(シャープ) パン調理機能付 ジャー炊飯器 KS-CF05A
パン調理機能も搭載しているので、おうちでも焼き立てパンが味わえます。さらに、0〜12時間の保温経過表示も付いているなど多機能なのに、本体価格が安いのも魅力の一つ。
口コミを紹介
とにかくデザインが格好いいので選びました!!
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操作も掃除も簡単です!!
第4位 Haier(ハイアール) マイコンジャー炊飯器 JJ-M32B
口コミを紹介
2合ずつ炊くので小さくて安い物を探していました。
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購入後4回使用していて、毎回ちゃんと美味しく炊けています。
無洗米なども規定の水量メモリがあり、その通りにすれば美味しく炊けます。
保温性能の高いIH式炊飯器人気おすすめランキング6選
| 商品名 | 画像 | 購入サイト | 特徴 | 加熱方式 | 内容量 | 機能 |
|---|---|---|---|---|---|---|
第1位 黒まる厚釜 NW-SA10-BA 象印マホービン(ZOJIRUSHI) | ![]() | Amazonヤフー | 保温できる時間は30時間!美味しさ長持ちで炊き分けもできる | IH式 | 5.5合 | 白米炊き分け3コース搭載 |
第2位 IH炊飯器 RC-IE50 IRIS OHYAMA(アイリスオーヤマ) | ![]() | Amazonヤフー | 省エネモードもあり電気代の節約にもなる人気モデル | IH式 | 5.5合 | 銘柄炊き分け機能 |
第3位 IHジャー炊飯器 MITSUBISHI(三菱) | ![]() | Amazon | 24時間保温可能!お急ぎモードも搭載した炊飯器 | IH式 | 5.5合炊き | お急ぎモード、保温調整機能 |
第4位 炊飯 ジャー JKT-J100-XT TIGER(タイガー魔法瓶) | ![]() | Amazon楽天 | お手入れも簡単で匂いも取りやすく、ふっくらと炊き上げられる炊飯器 | IH式 | 5.5合 | 炊き分けメニュー搭載 |
第5位 IH炊飯器 極め炊き NP-VJ10-TA KIND RETAIL | ![]() | Amazon楽天ヤフー | うるつや長時間保温で美味しさ長持ちの炊飯器 | IH式 | 5.5合 | 白米炊き分け3コース |
第6位 炊飯器 5.5合 IH式 NW-VB10-TA ZOJIRUSHI(象印) | ![]() | Amazon楽天 | 最長30時間保温!うるつや保温でパサパサさせず、おいしさキープ | IH | 5.5合 | 熟成炊き・うるつや保温・高め保温 |
第1位 象印マホービン(ZOJIRUSHI) 黒まる厚釜 NW-SA10-BA
30時間保温できるので美味しさが長持ちし、「うるつや保温」と「高め保温」が選択できるのもポイントです。
口コミを紹介
買って良かったと思ったアイテムの1つです。保温性も良いし、私にとって、文句なしのアイテムです。
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第2位 IRIS OHYAMA(アイリスオーヤマ) IH炊飯器 RC-IE50
省エネモードで電気代も節約でき、かつ価格も安くてお買い求めやすいです。お米の銘柄を食べ比べしたい方にもおすすめです。
口コミを紹介
以前使っていたのがT社製マイコン炊きの安いものだったのもあって、感動するレベルで変化しました。お米は若干やわめの炊き上がりですが、甘み・旨みが格段に違いました。
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第3位 MITSUBISHI(三菱) IHジャー炊飯器
短時間で炊き上げるお急ぎモードは、ご飯を炊くのに時間がかかるのがダメな方にピッタリです。また24時間の保温が可能なので、保温のまま置いておきたい方にも適しています。
口コミを紹介
購入して大正解でした。炊き上がりが艶々していていかにも美味しそう。見た目もシャープで高級感があり、使っていてとてもハッピーな気分に。
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第4位 TIGER(タイガー魔法瓶) 炊飯 ジャー JKT-J100-XT
口コミを紹介
こういった商品の評価は個人の嗜好によるところが大きいとは思いますが、私にとっては非常に満足のいく商品でした。
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第5位 KIND RETAIL IH炊飯器 極め炊き NP-VJ10-TA
口コミを紹介
10万円程する炊飯器も食べた事がありますが、食べ比べなければ差は分からないと思います。若干10万円の炊飯器のほうが自分好みの味でしたが、2万円以下でこの味は凄いと思います。
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第6位 ZOJIRUSHI(象印) 炊飯器 5.5合 IH式 NW-VB10-TA
保温性能の高い圧力IH式炊飯器人気おすすめランキング4選
| 商品名 | 画像 | 購入サイト | 特徴 | 加熱方式 | 内容量 | 機能 |
|---|---|---|---|---|---|---|
第1位 炎舞炊き NW-FA10-BZ 象印マホービン | ![]() | Amazonヤフー | スタイリッシュで保温機能も抜群の炎舞炊きシリーズ | 圧力IH式 | 5.5合 | 3DローテーションIH構造、炎舞炊き |
第2位 炊飯器 Wおどり炊き SR-VSX109-K Panasonic | ![]() | Amazon楽天ヤフー | スチーム保温が24時間!美味しく炊き上げる保温機能重視炊飯器 | 圧力IH式 | 5.5合 | 炊き分け機能 |
第3位 圧力IH式 極め炊き NP-BH10-TA ZOJIRUSHI(象印) | ![]() | Amazon楽天 | 最長40時間の保温機能ありの炊飯器! | 圧力IH式 | 5.5合 | 熟成炊き |
第4位 IHジャー炊飯器 RC-10VRL TOSHIBA(東芝) | ![]() | Amazonヤフー | 白米なら40時間真空保温!長時間美味しい | IH式 | 5.5合 | 調理コース、炊き分け |
第1位 象印マホービン 炎舞炊き NW-FA10-BZ
40時間美味しく保温する「極め保温」を搭載した保温性能に優れるおすすめの炊飯器となっています。
第2位 Panasonic 炊飯器 Wおどり炊き SR-VSX109-K
スチーム保温が最長で24時間機能するので、保温機能重視の方におすすめの炊飯器です。
口コミを紹介
あきらかにお米がおいしく炊き上がります。
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炊飯後の蓋の裏側の洗浄も、以前の炊飯器より汚れることなく簡単です。
第3位 ZOJIRUSHI(象印) 圧力IH式 極め炊き NP-BH10-TA
ほかにも、炊き上がりの評価を本体に入力すると記憶してくれ、次にご飯を炊くときに自動で調整をしてくれる「わが家炊き」機能付きなのも嬉しい魅力の1つです。
口コミを紹介
「極め保温(→長時間保温のこと)」にすると48時間後でも美味しく頂けます◎。長時間保温を売りにしてたのは象印だけでしたので、値段もかんがえて、この製品にしました。
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第4位 TOSHIBA(東芝) IHジャー炊飯器 RC-10VRL
保温機能は最長40時間可能となっています。冷めても美味しいご飯を保存しておきたい方にはとくにおすすめです。
口コミを紹介
ご飯の炊きあがりはどのメーカーも大差は無いと思いますが、私の場合は保温時のパサつきが一番気になっていました。色々とレビューを参考に検討した結果この商品に決めました。バッチリです、満足しました。
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