ラッシュガードの人気おすすめランキング20選【メンズ・レディース・キッズまで！】

ラッシュガードはプールや普段使いだけでなく柔術・釣り・格闘技など幅広く使えて機能的ですが、種類やメーカーが多く選ぶのに迷ってしまいます。そこで今回は、ラッシュガードの選び方や人気おすすめ商品をランキング形式でご紹介します。購入を迷っている人はぜひ、参考にしてみてください。

最終更新日：2025/9/18

日焼け対策に欠かせないラッシュガード！

日焼け止めを塗るだけでは肌のトラブルが心配なときはありませんか？そんなときはラッシュガードがおすすめです。ラッシュガードはプールや海以外にも柔術や格闘技などのスポーツをする際にも活躍しており、体温を維持するためにも使われています。

また、ラッシュガードは日焼け対策に有効なアイテムなので、日焼け止めだけでは不安という人には心強い味方です。ラッシュガードは近年、デザイン性が豊富なものが増えています。着たまま泳げる商品などさまざまなメーカーやブランドから販売されています。

そこで今回は、ラッシュガードの選び方や人気おすすめ商品をランキング形式でご紹介します。おすすめは素材や機能性などを基準に作成しました。購入を迷っている人はぜひ、参考にしてみてください。

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【結論コレ！】編集部イチ推しのおすすめ商品

メンズ用のラッシュガードおすすめ

第1位 TESLA メンズラッシュパーカー

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TESLA

メンズラッシュパーカー

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激しい運動の後もサラッとした着心地！大人のラッシュガード

吸汗速乾に優れているラッシュガードなので、激しい運動をしてもサラッとした着心地をキープしてくれるので大人のメンズにおすすめです。防菌防臭効果もあり衛生面でも安心でUVカット率が99.9%と機能面でも優れています。

伸縮性抜群のストレッチ素材で作られているため、激しい運動や作業をしても快適に動くことができるのでおすすめです。速乾機能があることにより、水や海水のべたつきも気にならず、1日着用していても不快感がないのも魅力です。

商品スペック：
- 素材：ポリエステル、スパン
- 機能：吸汗速乾、防菌防臭、UVカット99.9%

レディース用のラッシュガードおすすめ

第1位アクアフェアリー水着レディースラッシュガード

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アクアフェアリー

水着レディースラッシュガード

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スタイリッシュでキューティーなデザインのラッシュガード

水着とラッシュガードのお得な4点セットです。ボーダー柄のかわいい水着とラッシュガードパーカー・ショートパンツがセットになっているので、海やプールで日焼けを防げるのでおすすめです。

お腹や胸元の露出を控えたデザインなので、体型が気になる人でも安心して着ることができるラッシュガードです。ラッシュガードの袖はフィンガーホール付きなので、手の甲までしっかりと日差しを防いでくれるのでおすすめです。

商品スペック：
- 素材：ニット
- 機能：UPF50+、UVカット

キッズ用のラッシュガードおすすめ

第1位 LAQUA キッズスクール水着ラッシュガード

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LAQUA

キッズスクール水着ラッシュガード

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水泳学習にぴったりなラッシュガード

無地の落ち着いたカラーのラッシュガードなので、学校の水泳の授業におすすめのラッシュガードです。フードもないので、安全で水泳の授業でも問題なく使うことができるのでおすすめです。

前開きなので着脱しやすく着替えも簡単なのでおすすめです。ファスナーガードが付いているので、ファスナーを上まで上げても直接、首にあたることもないので安心して着ることができます。

商品スペック：
- 素材：ポリエステル、ポリウレタン
- 機能：UPF50+、UVカット

ベビー用のラッシュガードおすすめ

第1位ラッシュガードスパイダーマン

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ラッシュガードスパイダーマン

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カッコいいデザインのラッシュガード

男の子に人気のスパイダーマンの柄が描かれているラッシュガードです。見た目もカッコ良くて、デザイン性も高いのでおすすめです。レッドとブラックのカラーも男の子らしくてプレゼントにもおすすめのラッシュガードです。

ラッシュガード・パンツ・キャップの3点セットなので統一感を出すこともできるのでおすすめです。UVカット効果もあるので、夏の日差しが強いときでも安心です。速乾性も高いので、夏でも快適に着用できます。

商品スペック：
- 素材：ポリエステル
- 機能：UVカット

ラッシュガードとは？

ラッシュガードという言葉を一度は聞いたことがある人も多いと思います。また、ラッシュガードと聞くと羽織るものとイメージする人も多いのではないでしょうか？しかし、ラッシュガードはさまざまなタイプがあります。

一言にラッシュガードといっても、トップス・レギンス・トレンカ・ショーツなどに分けられます。トップスのラッシュガードも半袖や長袖、パーカータイプなど種類も多いです。もともとは、マリンスポーツのアンダーウェアとして着ることが多かったです。

しかし、近年はマリンスポーツに限らずさまざまな目的や用途でラッシュガードを着る人が増えています。ランニングや登山などあらゆるスポーツで着用する人が増え、日焼け対策には欠かせないアイテムとなっています。

ラッシュガードのメリット

日焼け対策になります。ラッシュガードを着ることによって、肌が紫外線から守られるので、効率的に日焼けを防ぐことができます。日焼けによる肌のトラブルも起きにくいです。
ケガの防止になります。長袖のラッシュガードを選んだり、レギンス・トレンカのラッシュガードを着て、肌の露出を減らすことで、くらげなどから肌への刺激を防いだり、岩やコンクリートで擦り傷ができることも少なくなります。
ファッション性も抜群です。ラッシュガードをファッションの一部として着ている人もいます。また、体型カバーしたい方や肌の露出を抑えたい方にもおすすめです。
体の保温に適しています。海や川などの冷たい水から体を守り、体温の低下を防いでくれます。冷えた体の暖を取るのにもおすすめです。
摩擦から肌を守ります。ダイビングなどのマリンスポーツでウエットスーツを着る場合、その下にラッシュガードを着用すると、ウエットずれという縫い目や生地で肌が擦れてしまうことを防ぎます。

ラッシュガードの選び方

ラッシュガードはさまざまな種類のものがあります。ここからはラッシュガードの選び方について詳しくご紹介していきます。

タイプで選ぶ

ラッシュガードは、いくつかのタイプに分かれています。ここではラッシュガードのタイプに注目して選び方をご紹介します。

柔術・釣り・格闘技などスポーツには「ラッシュガード」がおすすめ

柔術・釣り・格闘技などのアウトドアスポーツをするときにはラッシュガードがおすすめです。伸縮性や速乾性に優れているのでスムーズに体を動かすことができ、擦り傷や虫刺されも予防にもなります。日焼け防止にもおすすめです。

海辺やプールサイドでは普段着にもなる「ラッシュパーカー」がおすすめ

海辺やプールサイドではラッシュパーカーがおすすめです。ラッシュパーカーは、水着の上に羽織ることができるので、体温の低下や日焼けの防止などに活躍します。また、体型が気になる人にとっては、体型カバーもできるのでおすすめです。

ケガの予防には「ラッシュレギンス・トレンカ」がおすすめ

海やプールで擦り傷など思わぬケガをしてしまうこともあると思います。レギンスやトレンカなどパンツタイプのラッシュガードはケガの防止にもなるのでおすすめです。また、体型カバーや足を細く見せる効果も期待できるのでおすすめです。

着脱が多い時には「ファスナー」がおすすめ

水着の上に一時的に羽織っていたりと着脱が多い場合には、ファスナー付きのラッシュがおすすめです。ファスナー付きのラッシュガードだと着脱もスムーズにできるので便利です。ファスナーがあると、不要な時はすぐに脱ぐことができるのでおすすめです。

一度で揃えたいなら「セットアップ」がおすすめ

ラッシュガードやパンツなどまとめて揃えたい人は、上下セットやセットアップ
がおすすめです。一度で、すべて揃えることができるので1つずつ揃える必要もなく、統一感も出せるのでおすすめです。

機能で選ぶ

ラッシュガードには、速乾やUVカットなどの機能がある商品があります。ここではラッシュガードの機能に注目してご紹介します。

日焼けをしたくないママは「UPF」が高いラッシュガードおすすめ

絶対に日焼けをしたくないママは、UPFが高いラッシュガードを選ぶのがポイントです。UPFは15~50+まであります。UPFが高いほど紫外線をカットしてくれる効果も大きいので、日焼け対策でラッシュガードを着るときにはUPF50+を選びましょう。

水に入れるものなら「耐塩素」がおすすめ

水の中には目には見えない菌が入っています。安全のためにプールには塩素が使われています。しかし、塩素は服にとってはいいものではありません。服が傷んだりすることがあるので、水に入れるものが欲しい方は耐塩素のラッシュガードを選ぶようにしましょう。

体温の保持には「速乾」がおすすめ

海やプールから上がったときに、いつまでもラッシュガードが濡れていると体温が下がり風邪をひいてしまうこともあります。速乾のラッシュガードだと、体温を奪われることなく、快適に着用できるのでおすすめです。

年齢や性別で選ぶ

ラッシュガードを選ぶときに、年齢や性別で選ぶのもポイントです。年齢や性別に注目してラッシュガードをご紹介します。

大人の「メンズ」には目的に合わせて選ぶのがおすすめ

大人のメンズのラッシュガードはサーフィンなどマリンスポーツに特化した商品が多いです。ラッシュガードを使う用途が狭く肌を守るための商品が多く販売されています。しかし、近年は用途も広くなってきたので、目的に合った商品を選ぶのがおすすめです。

「レディース」のラッシュガードはデザイン性に注目するのがおすすめ

レディースのラッシュガードは、デザイン性が豊かでファッションの一部として着こなせるものが多いです。ランニングや普段使いとしても使われています。デザイン性に注目して、プラスαとして機能性や体型カバーもできるものを選ぶのがポイントです。

「キッズ」のラッシュガードはケガの防止になるものがおすすめ

キッズのラッシュガードは、キャラクターが描かれているものが多いです。もちろん、好きなキャラクターのラッシュガードを使うのもおすすめです。しかし、子どもは活発に動きます。けが防止にもなるべく肌の露出が少ないラッシュガードを選ぶのがポイントです。

「ベビー」のかわいいラッシュガードは着脱簡単なものがおすすめ

ベビーが水泳教室やプールなどでラッシュガードを着用する場合には、なるべく着用が簡単でかわいいラッシュガードがおすすめです。着脱が簡単だとおむつの交換やトイレもスムーズにできるので負担も少なくおすすめです。

おしゃれなものなら「カラー」をチェック

ラッシュガードにはおしゃれなカラーやデザインがたくさんあります。学校で着るときはシンプルなものを、プライベートで着るときはファッション性が高いものを着るなどラッシュガードの着用シーンによって使い分けることがポイントです。

メーカーやブランドで選ぶ

ラッシュガードには有名なメーカーやブランドからも数多く販売されています。いくつかのメーカーやブランドに注目して、ラッシュガードをご紹介します。

アクティブなスタイルが好きな人は「ロキシー」がおすすめ

ロキシーは、アクティブなスタイルが好きな人におすすめのブランドです。また、かわいいデザインが特徴でもあるロキシーは女性に大人気のブランドでもあります。ラッシュガードの他にも、ウェットスーツやスノーボードウェアなど幅広いジャンルの商品があります。

ランニングやウォーキングには「パタゴニア」がおすすめ

パタゴニアのラッシュガードは、軽量で速乾性や伸縮性に優れているラッシュガードが多く販売されています。そのため、ランニングやウォーキングなど動きやすいラッシュガードが欲しい人はパタゴニアがおすすめです。

見た目をこだわる人は「ハーレー」がおすすめ

ハーレーはサーフィングッズを数多く販売しています。ハーレーは、おしゃれでカッコいいデザインを得意としています。見た目やデザインにこだわる人は、ハーレーのラッシュガードがおすすめです。

幅広いラインナップから選びたい人は「ビラボン」がおすすめ

ビラボンは人気サーフボードブランドで、性別や年齢を問わず多くの商品を販売しています。ビラボンはたくさんの商品の中から選びたい人におすすめです。下記のサイトにビラボンの商品が記載されているので、ぜひチェックしてみてください。

ビラボン公式オンラインストア【BILLABONG直営通販】

普段使いできる安いものなら「ユニクロ」がおすすめ

実際に見て購入したい方はユニクロのラッシュガードがおすすめです。ユニクロのラッシュガードはデザインがシンプルで普段使いにも向いています。また、値段が安いのに伸縮性や動きやすさもよく、毎日運動をする方にピッタリです。