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隙間パッドのおすすめ人気ランキング9選【100均・西松屋・ニトリに売ってる?】

マットレスをつなげたとき間に落ちるのを解決する隙間パッド。ベッドや布団の隙間を埋めるので快適に眠れ、赤ちゃんの落下対策にもなります。そこで今回は隙間パッドのおすすめランキングを紹介します。西松屋・100均・ニトリに売ってるのか、敷布団が離れない方法、代用や自作方法も必見です。
最終更新日:2025/12/17
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目次

隙間パッドで段差をなくして快適な寝室を作ろう

出典:https://pixabay.com

家族で寝る際に、2つの敷布団やマットレスを並べて使う方も多いです。しかしベッドや布団をくっつけても隙間ができて、気付いたら間に落ちる経験をした方も多いと思います。そんな方におすすめなのが隙間パッドです。


ベッドの隙間を埋める隙間パッドがあれば間に落ちず快適に眠れます。しかしニトリや西松屋などからさまざまな商品が発売されており、ご家庭に合ったものを選ぶのは難しいですよね。また、100均で売っているか気になる方も多いです。


そこで今回は隙間パッドの選び方とおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。ランキングは種類・幅・素材・洗濯可否を基準に作成しました。敷布団が離れない方法や代用できるもの、自作する方法もご紹介するので、購入を迷われている方はぜひ参考にしてください。

【結論コレ!】編集部イチ推しのおすすめ商品

出典:https://www.amazon.co.jp
アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)
すきまパッド SKPD-20
Amazonで購入する 楽天市場で購入する Yahoo!ショッピングで購入する
20cm幅のワイドなサイズで落ちにくい

20cm幅のワイドなサイズで縁をカバーしてくれるすきまパッドです。7cmの差し込み部分と滑りにくいウレタンフォームで、睡眠中でも外れにくくなっています。表地は100%ポリエステル生地を使用しており、通気性に優れています。



サイズ

幅約20×奥行約195×高さ約7cm

素材

側生地:ポリエステル100%・詰め物:ウレタンフォーム すきま差し込み部分:ウレタンフォーム・留めベルト:ポリエステル100%

ベルトの有無

なし

洗濯

可能

隙間パッドとは

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隙間パッドとは布団やマットレスなどの隙間を埋める際に使われるものです。多くの商品がT字型をしており、2つのマットレスの間にちょうどハマります。隙間パッドを入れると間に落ちたり体が沈んだりしないため、より快適に眠れるのが魅力です。


隙間パッドとあわせてシーツ・カバー・マットレスバンドなどを併用している方も多くいます。ほとんどの商品がシングル2台の連結からダブル2台の連結まで対応しているため、幅広い方が使える便利なアイテムです。

ベッドに使える隙間パッドとは?

出典:https://www.amazon.co.jp

ベッド隙間パッドとはベッドを2つ以上横にくっつけて並べるときにできる、ベッドとベッドの隙間を埋めるための商品です。ベッドを並べたときにできる段差などを感じずに広く快適に睡眠をとることができます。

隙間パッドは寝具の種類・素材・幅・メーカーなどから選べます。以下で詳しく解説しているので、ぜひ選ぶ際の参考にしてみてください。

隙間パッドの選び方完全ガイド

隙間パッドを選ぶ際は、サイズや素材、洗濯の可否などを確認しておきましょう。ここからは隙間パッドの選び方をわかりやすく解説していきます。

幅の広さで選ぶ

隙間パッド選びで最も多い失敗は、パッドが隙間に落ちてしまうという現象です。これを防ぐ鍵となるのが幅です。一般的なパッドは幅20cm程度ですが、小さなお子様と添い寝をするご家庭や、寝返りが激しい方には幅30cm以上のワイドタイプを強く推奨します。

 

幅が狭いと、子供がベッドの上で飛び跳ねたり、隙間の真上で寝返りを打ったりした瞬間に、パッドごと隙間に沈み込んでしまいます。30cm以上の幅があれば、マットレスの角ではなく面で支えるブリッジ効果が働き、多少の荷重がかかってもパッドが踏ん張ってくれます

 

よって、夜中に子供の手足が隙間に挟まって泣き出すトラブルや、毎朝パッドを直すストレスから解放されます。まずは幅を確認することが、快適な川の字睡眠への第一歩です。

一体型で選ぶ

「隙間パッドの段差がどうしても気になる」「毎日のベッドメイクを楽にしたい」。そんな方への最適解が、パッドとボックスシーツが一体化したタイプです。従来の隙間パッドは、どうしても異物を挟んでいる感覚が拭えず、背中に違和感を覚えることがありました。しかし、一体型はパッド部分がシーツに縫い付けられているため、物理的にズレようがありません。

 

また、最大のメリットは家事コストの削減です。通常であればパッド・固定バンド・シーツ2枚をそれぞれ洗濯・セットする必要がありますが、一体型なら大型シーツ1枚を扱うだけで完了します。洗濯の手間が3分の1になり、見た目もホテルライクで非常にスッキリします。共働きで忙しいご家庭や、寝室のインテリア性を重視する方にとって、これ以上の選択肢はないと言えるでしょう。

固定ベルトセットで選ぶ

初めて隙間パッドを購入する方に知っておいていただきたいのは、隙間パッドはあくまで蓋であるという事実です。パッド自体には、マットレス同士が横に離れていくのを防ぐ力はありません。特にフローリングに脚付きマットレスを置いている場合、寝ている間に徐々にマットレスが動き、数日で隙間が広がってパッドが落下します。

 

これを防ぐには、固定ベルトとのセット使いが不可欠です。バンドで2つのマットレスの外周を強力に締め上げて土台を固定し、その上でパッドで蓋をするダブルロックを行うことで、初めて隙間は消滅します。別々に購入するとサイズ選びが難しいため、最初からセットになっている商品を選ぶのが失敗しないコツです。特に床が滑りやすい環境では必須の装備です。

表面素材で選ぶ

多くの安価な隙間パッドはポリエステル製のニット生地を使用しています。ポリエステル製は耐久性には優れますが、夏場は蒸れやすく、摩擦による静電気が起きやすいというデメリットがあります。肌が弱い方や、体温調節が未熟な赤ちゃんがいるご家庭では、表面が綿100%やパイル地のものを選びましょう。

 

天然素材は吸水性が高く、寝汗をしっかり吸い取ってくれるため、あせも対策になります。また、パイル地特有のふんわりとした摩擦力は、シーツの下でパッドが滑るのを防ぐ副次的な効果もあります。顔が埋まってもチクチクせず、サラサラとした肌触りを維持できることは、夜泣きを減らし、質の高い睡眠環境を作る上で非常に重要な要素です。素材の表記は必ずチェックしてください。

中材の硬さで選ぶ

隙間パッドを導入したものの、背中に棒が入っているようで眠れないと外してしまうケースが後を絶ちません。原因の多くは、中材のウレタンが硬すぎることにあります。隙間を埋める目的であっても、人がその上に寝る以上、パッドは低反発ウレタンであるべきです。

 

低反発素材は、人肌の重みや体温に反応して柔らかく変形し、沈み込みます。これによりマットレスとパッドの境界線が曖昧になり、物理的な段差を感じにくくなります。特に、パートナーと手を繋いで真ん中で寝るカップルや、ベッドの中央をゴロゴロ転がるお子様がいる場合、存在感のなさが重要です。指で押したときにゆっくり戻ってくるような、しっとりとした柔らかさを持つ製品を選ぶことが、快眠への鍵となります。

挿入部の深さで選ぶ

厚さが25cmを超えるような高級マットレスや、反発力の強いコイルマットレスを使用している場合、通常の隙間パッドではすぐに浮き上がってきてしまうことがあります。T字型パッドの縦の棒が短すぎて、マットレスの深部で摩擦抵抗を得られないためです。

 

厚手のマットレスには、挿入部が深く設計されているタイプを選んでください。縦棒が長いと、テコの原理でパッドが上方向に飛び出すのを強力に抑制できます。また、縦棒部分に抜け防止の突起や滑り止め加工が施されているとなお良しです。浅いパッドは安価ですが、毎朝パッドを押し込む作業が発生します。一度セットしたら触らなくていい環境を作るためには、マットレスの厚みに負けない深さが必要です。

カバー着脱・洗濯可能かで選ぶ

ベッドの隙間は、ホコリ、髪の毛、皮脂、そしてそれらを餌とするダニが最も集まりやすい汚れの吹き溜まりです。ウレタン素材そのものは洗えない製品がほとんどですが、だからこそカバーを取り外して洗える機能は譲れません。

 

カバー一体型の洗えないタイプの場合、消臭スプレーで誤魔化すことしかできず、衛生面で不安が残ります。ファスナー付きでカバーが着脱できるタイプなら、定期的に洗濯機で洗うことができ、万が一お子様がおねしょや嘔吐をしてしまっても、中材へのダメージを最小限に食い止められます。アレルギー体質の方が家族にいる場合は、デザインよりもメンテナンス性を最優先事項として選定してください。

予備の高さ調整スポンジ付きで選ぶ

買い替えのタイミングや家族構成の変化により、シングルの厚手マットレスとセミダブルの薄手マットレスといった、厚みの違う寝具を並べて使うケースがあります。この場合、通常のT字パッドを使うと段差でパッドが斜めになり、機能しないばかりか寝心地が悪化します。

 

段差ができてしまう環境では、高さ調整用のスポンジが付属している製品や、段差吸収に特化した形状のパッドを選びましょう。低い方のマットレスの下や上に調整材を入れることで、物理的な段差をスロープ状に緩和し、フラットな面に近づけることができます。どうせ段差があるからと諦めず、調整機能付きのパッドを駆使することで、つぎはぎの寝具環境でも快適な巨大ベッド空間を作り出すことが可能です。

カラーバリエーションで選ぶ

隙間パッドは白色が一般的ですが、実は色も重要な機能の一つです。ネイビーやダークグレー、ブラウンといった濃い色のシーツを使用している場合、白いパッドを使うとシーツ越しに白く透けて見えたり、隙間から白いスポンジがチラ見えしたりして、一気に生活感が出てしまいます

 

また、ウレタン素材は紫外線や空気酸化により、経年劣化で黄色く変色する性質があります。白いカバーだとこの黄ばみが目立ちやすいのですが、黒やブラウンのパッドであれば、透け見えを防ぐだけでなく、長期使用による汚れや変色も目立ちません。寝室の雰囲気をシックに保ちたい方や、汚れを気にしたくない方にとって、カラーパッドは非常に賢い選択肢となります。

隙間パッドの人気おすすめランキング9選

商品名画像購入サイト特徴サイズ素材ベルトの有無洗濯
すきまパッド SKPD-20
アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)
すきまパッド SKPD-20Amazon楽天ヤフー20cm幅のワイドなサイズで落ちにくい

幅約20×奥行約195×高さ約7cm

側生地:ポリエステル100%・詰め物:ウレタンフォーム すきま差し込み部分:ウレタンフォーム・留めベルト:ポリエステル100%

なし

可能

すきまスペーサー 035641070
フランスベッド
すきまスペーサー 035641070Amazon楽天ヤフー専用カバーで清潔に使用できるウレタン製すきまスペーサー

20×165cm(3分割)

ウレタンフォーム

なし

不可

ベッド すきまパッド+マットレスバンド
IMIEE
ベッド すきまパッド+マットレスバンドAmazonヤフーしっかり固定できる幅広パッドで安定感が抜群

30×200×8cm

ポリウレタン

あり

可能

すきまパッド
ベッドアンドマットレス
すきまパッドAmazon楽天ヤフー柔らか素材で隙間にしっかりフィットする

195×30×12cm

ポリウレタン

なし

不可

汚れ防止 すきまパッド
N\A
汚れ防止 すきまパッドAmazon楽天撥水加工付きで小さいお子さんと連結した布団用にもぴったり

195×30×7cm

ポリウレタン

あり

可能

マットレス用 すきまパッド SP001
デイリーコレクション
マットレス用 すきまパッド SP001Amazon楽天ヤフーマットレスのすきまを埋めてくれる便利タイプ

幅30cm × 長さ195cm × 厚み12cm

ウレタンフォーム

-

-

すきまパッド 30cm幅ホワイト
kalyn
すきまパッド 30cm幅ホワイトAmazon楽天ヤフー

幅30cm

ジェルメモリーフォーム

あり

-

プレミアムスリム隙間パッド
GOKUMIN
プレミアムスリム隙間パッドAmazonヤフーパッド&ベルトの2点セット

195長さ x 30幅 x 10.4厚み cm

-

あり

カバーの洗濯可能

隙間パッド
tobest
隙間パッドAmazonヤフー高反発だからしっかりフィット

30 x 7 x 195cm

カバー:ポリエステル100%、中材:高反発ウレタンフォーム

-

-

出典:https://www.amazon.co.jp
アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)
すきまパッド SKPD-20
Amazonで購入する 楽天市場で購入する Yahoo!ショッピングで購入する
20cm幅のワイドなサイズで落ちにくい

20cm幅のワイドなサイズで縁をカバーしてくれるすきまパッドです。7cmの差し込み部分と滑りにくいウレタンフォームで、睡眠中でも外れにくくなっています。表地は100%ポリエステル生地を使用しており、通気性に優れています。



サイズ

幅約20×奥行約195×高さ約7cm

素材

側生地:ポリエステル100%・詰め物:ウレタンフォーム すきま差し込み部分:ウレタンフォーム・留めベルト:ポリエステル100%

ベルトの有無

なし

洗濯

可能

出典:https://www.amazon.co.jp
フランスベッド
すきまスペーサー 035641070
Amazonで購入する 楽天市場で購入する Yahoo!ショッピングで購入する
専用カバーで清潔に使用できるウレタン製すきまスペーサー

3分割できるすきまスペーサーで、未使用時はコンパクトに収納できます。程よい硬さで体を支えてくれるので、隙間に落ちる心配もありません。洗濯可能な専用カバーにより、いつでも清潔に使用できます。



サイズ

20×165cm(3分割)

素材

ウレタンフォーム

ベルトの有無

なし

洗濯

不可

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IMIEE
ベッド すきまパッド+マットレスバンド
Amazonで購入する Yahoo!ショッピングで購入する
しっかり固定できる幅広パッドで安定感が抜群

幅広で安定感があり、マットレスの周囲に付けるバンドとの接続部分が3ヶ所と多いのが特徴です。幅30cmとかなり広めなのでズレにくく、快適な眠りをサポートしてくれます。固定バンド自体も太めなのでズレや沈みが気になる方にもおすすめです。



サイズ

30×200×8cm

素材

ポリウレタン

ベルトの有無

あり

洗濯

可能

口コミを紹介

買って良かった。マットレスの隙間が気にならなくなるのはもちろんのこと、適度な厚みで寝心地は良いのに寝転んだ時のベッドパッド自体の段差が全く気にならなくて良かった。

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ベッドアンドマットレス
すきまパッド
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柔らか素材で隙間にしっかりフィットする

ベッドアンドマットレスが販売している隙間パッドは、柔らかなポリウレタン素材でベッドの隙間にしっかりフィットしてくれます。ちぎれにくいよう角度や形状を微調整しており、快適な使い心地が長く続くのも嬉しいポイントです。

 

隙間パッドはカバーが付いていないシンプルなものなので、形が合わない場合はハサミでカットして使用できます。つなぎ目のない一体型構造なので寝転がったときの違和感がなく小さな子供や赤ちゃんと一緒に寝るにもおすすめです。



サイズ

195×30×12cm

素材

ポリウレタン

ベルトの有無

なし

洗濯

不可

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N\A
汚れ防止 すきまパッド
Amazonで購入する 楽天市場で購入する
撥水加工付きで小さいお子さんと連結した布団用にもぴったり

表面に撥水加工が施された生地を使用しているため、小さなお子さんがいて汚れが気になる方におすすめです。表面には高反発のウレタン素材を使用しておりもっちりとした手触りを楽しめます。固定ベルト付きで布団やマットレスがズレにくいのも魅力です。



サイズ

195×30×7cm

素材

ポリウレタン

ベルトの有無

あり

洗濯

可能

口コミを紹介

柔らかさも、硬すぎず柔らかすぎずちょうどいいです!!
装着も比較的簡単ですぐにできました!!
クイーンサイズですが余裕も余裕です(笑)

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デイリーコレクション
マットレス用 すきまパッド SP001
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マットレスのすきまを埋めてくれる便利タイプ

ちぎれにくい丸い形状のウレタンを使って作られた隙間パッド。幅は30cm、高さは10cmあり、隙間をしっかり埋めるためずれにくい設計です。また、ちぎれにくく、マットレスと一体感のある仕様もポイント。

 

ほど良い硬さで、つなぎ目を感じにくいため快適に使用できます。ずれにくい隙間パッドを探している方は、ぜひチェックしてみてください。

サイズ

幅30cm × 長さ195cm × 厚み12cm

素材

ウレタンフォーム

ベルトの有無

-

洗濯

-

出典:https://www.amazon.co.jp
kalyn
すきまパッド 30cm幅ホワイト
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ベッドと壁の隙間に最適な幅30cmのホワイトパッドです。枕や小物が落ちるストレスを解消し、快適な寝室環境を叶えます。また、表面は柔らかく、裏面は耐久性に優れている点もポイントです。

 

シンプルなデザインでさまざまな寝室インテリアに調和し、設置も簡単。ズレにくい構造で眠りをしっかりサポートします。



サイズ

幅30cm

素材

ジェルメモリーフォーム

ベルトの有無

あり

洗濯

-

出典:https://www.amazon.co.jp
GOKUMIN
プレミアムスリム隙間パッド
¥5,998
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Amazon評価 3.5 (140件)
パッド&ベルトの2点セット

GOKUMINのプレミアムスリム隙間パッドはパッド&ベルトの2点セット。パッドは幅30cm、長さ195cmでベッドとベッドの間の隙間をしっかり埋められます。また、差し込み部分の長さは8.4cmあるため、奥までしっかり入り込み、ずれにくいです。

 

隙間パッドと固定ベルトはダブルバンドでしっかり固定。アジャスターが付いており、調整も簡単に行えます。カバーは洗濯可能で、清潔に使用したい方にもぴったりです。

サイズ

195長さ x 30幅 x 10.4厚み cm

素材

-

ベルトの有無

あり

洗濯

カバーの洗濯可能

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tobest
隙間パッド
¥3,980
Amazonで購入する Yahoo!ショッピングで購入する
Amazon評価 4.1 (539件)
高反発だからしっかりフィット

tobestの隙間パッドは高反発ウレタンフォームを採用しているため、隙間にしっかりフィット。ベッドとベッドの間の隙間に差し込むだけで簡単にセットできる点もポイントです。また、横幅は30cmとワイドで、隙間を自然に埋められます。寝返りを行った際も違和感が少ないです。

 

使用しないときはコンパクトにまとめられるため、収納スペースが限られている方にもおすすめです。気になるニオイはパッドに入っている竹炭で対策できます。

サイズ

30 x 7 x 195cm

素材

カバー:ポリエステル100%、中材:高反発ウレタンフォーム

ベルトの有無

-

洗濯

-

通販サイトの最新売れ筋ランキングもチェック!

各通販サイトの売れ筋ランキングも是非以下より参考にしてみてください。

※上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合がございます。

隙間パットが落ちる・沈む・盛り上がる場合の対処法

出典:https://pixabay.com

隙間パッドは上から体重をかけたり、強く押したりすると沈む場合があります。沈みにくくしたいときは幅広いタイプの隙間パッドを選ぶようにしましょう。またやや厚みのある丈夫なポリウレタン製を選ぶと、隙間に落ちるのを防げます。


逆に厚すぎて盛り上がってしまうときは薄手のものにするか、段差が目立ちにくいように厚手のカバーをかけて使うのがおすすめです。厚さのあるカバーなら段差を和らげてカモフラージュしてくれます。

隙間パッドは100均に売ってる?代用できる?

隙間パッドは100均に売っていませんが、100均のものを使って手作りや代用するのもおすすめです。

100均アイテムを使った代用方法

出典:https://pixabay.com

隙間パッドは100均などで売られているタオルや薄手のクッションなどを使って代用するのもおすすめです。ただし市販されている隙間パッドのようにサイズが計算されているわけではないため、逆に違和感が出てしまう可能性もあります。


代用できないわけではありませんが、快適には眠れない場合もあるので気を付けてください。代用をする際は隙間に落ちたり沈んだりしてしまわないよう、計算しながら使用しましょう。

自作・手作りもできる

出典:https://pixabay.com

隙間パッドは自作や手作りもできますが、しっかり寸法を測ったり素材を厳選したりしなければ上手くいきません。いろいろと買って材料費だけがかかってしまう可能性もあるので気を付けましょう。


布リボンやマジックテープ、ミシンなどを使用してマットレスベルトを自作できます。コスパを重視する方におすすめです。DIYに慣れていない方は、市販のものを購入するのがおすすめです。

そのほかの隙間埋め・敷布団が離れない方法をチェック

ベッドマットレスの間にできる隙間を埋めるアイテムは、隙間パッドだけではありません。ボックスシーツやマットレスバンドについてご紹介していきます。

ボックスシーツで外側をカバー

出典:https://pixabay.com

隙間パッドを付けた上からボックスシーツをかければ、パッド自体が目立ちにくくなり快適に眠れます。段差も感じにくくなるため、パッドの厚みが気になる方にもおすすめです。以下の記事ではおすすめのベッドシーツを紹介しています。ぜひあわせてご覧ください。

マットレスバンド・連結バンドでしっかり固定

出典:https://www.amazon.co.jp

敷布団が離れない方法は、マットレスの外周をぐるっと覆えるマットレスバンドや連結バンドの併用がおすすめです。隙間パッドにはバンドがセットになっているものもあるのでチェックしてみましょう。ない場合には別途購入して設置してみてください。

まとめ

隙間パッドの選び方とおすすめ商品ランキングをご紹介しました。隙間パッドがあれば2台のマットレスの間に隙間がなくなり、大人数でも広々に眠れます。ぜひ本記事を参考にしながら自宅のベッドにあった商品を探してみてください。