89人に聞いた！ウエイトゲイナーの人気おすすめランキング20選【ガリガリだから太りたい】

明治

ザバス(SAVAS) アスリートウェイトアップ

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太りたい&体づくりをしたい男性に嬉しい要望を効果的にサポート！

ザバスのウエイトアッププロテインは、体への吸収が素早いホエイプロテイン、エネルギー補給に優れたマルトデキストリンを含有しています。他にも、ビタミンを11種類、ミネラルを3種類も含有しており、ウェイトアップや体作りを効率的に手助けしてくれます。

値段設定はコスパも納得の手頃な価格で、プロテインに慣れていない方にもおすすめの商品です。バナナ味は「バナナの味がしっかり感じられて美味しい」と、口コミでも高い評価を得ています。

商品スペック：
- 内容量：1260g
- 味：バナナ・バニラ・ココア・チョコレート
- 1回あたりのカロリー：77kcal
- たんぱく質：4.0ｇ
- 脂質：0.3ｇ
- その他成分：デキストリン・パントテン酸Ca・ナイアシンほか
- 分類：食品

口コミを紹介

おいしく飲みやすい

★★★★★40代男性会社員

昔にくらべるとどのウエイトゲイナーも飲みやすくなってますが、ザバスのバナナ味はとにかくおいしくて飲みやすいです。牛乳に溶かして飲むとよりおいしいです。溶けやすいので手間もかからず、おいしいので飲み続けるのは簡単です。

飲みやすい

★★★★☆50代男性自営業・自由業

よくあるバナナジュースと同じで、味も悪くなく美味しく飲めます。私は小食ぎみでヒョロヒョロ体型がずっと悩みの種でしたが、これを飲み始めて1か月で、なんと２キロ増えました。飲み方は、朝起きてからと夜の寝る前の2回飲んでいます。本当に購入して良かったと思います。

飲みやすいバナナジュース

★★★★☆20代男性学生

体重がしっかり増えました。プロテインの粉が細かく、溶けやすいこともあり、非常に飲みやすいです。ただ、タンパク質含有量に着目すると、筋肉肥大を目的とするのであれば、他のプロテインを選択しても良かったなと思いました。

飲みやすい

★★★★★20代女性会社員

筋トレ初心者でも知っている有名どころの商品だと思います。プロテインは変な味がするのではないかと思っていましたが、初めて飲んだ時は飲みやすくて感動したのを覚えています。適度な甘さでジュース感覚で飲むことができました。

ジョギング後に最高の一杯！

★★★★★50代男性会社員

毎日30分のジョギング後にこの商品を冷たい牛乳に混ぜて飲むと体が生き返るような感じがします。体に必要なたんぱく質だけでなく、数種類のビタミンとミネラルが含まれていて、バナナ風味が一気に飲みやすくしているので、続けられます。

忙しくて食事がとれない人にもおすすめ

★★★★☆20代女性会社員

味については、牛乳に混ぜるととても美味しいバナナシェイクのようになり、バナナの味もしっかり感じられます。少し甘めなので女性や子供をはじめ高齢の方まで、誰でも飲みやすく継続して飲みやすいと思うのでおすすめです。

美味しい

★★★★★20代女性自営業・自由業

プロテインはあまりおいしいものではないというイメージがありましたが、バナナ味でとても飲みやすくじわじわと感じています。牛乳割でもとても美味しいのでスイーツ代わりだと思って飲んでいます。続けて筋肉を育てていきたいです。

バナナ風味で飲みやすい増量用プロテイン

★★★★☆30代女性会社員

市民ランナーとして日々走っているのですが、消費が摂取を上回るのか体重が減り過ぎてしまうため、増量用のプロテインを飲んでいます。SAVASのウェイトアッププロテインは水にも牛にも溶けやすいく味もバナナは甘くて飲みやすくておいしくて重宝しています。

速攻筋肉

★★★★☆20代男性会社員

SAVAS(ザバス) ウェイトアップホエイプロテイン+マルトデキストリンこれを飲むだけではもちろん効果はないですが日々運動（筋トレ）後３０分朝、就寝前と筋肉によいという時間には必ず飲むようにしています。

飲みやすい

★★★★★20代女性会社員

飲みやすくて、おやつのような、ジュースのような感覚で、ごくごくと飲めてしまいます。口の中で変に残るようなこともなくて、後味もスッキリしています。男性はもちろん、この味は女性受けすると思いますのでぜひ飲んで欲しいです。

味も美味しく信用あるメーカー

★★★★☆20代男性会社員

ザバスのウエイトゲイナーバナナ味はおすすめです。理由は水にも溶けやすく味もまるでバナナジュースを飲んでいるような飲み心地です。また、しっかり炭水化物も入っていることから太りたい方などにはもってこいのプロテインです。

甘さがちょうどいい

★★★★★30代男性会社員

たんぱく質もしっかりと摂取できますし、甘さはありますがさっぱりとした味なので非常に飲みやすくて良かったです。また、水にもすぐに溶けてくれるので使いやすいですし、粉っぽい感じも残らないので良かったです。

食が細い人、痩せ型の人におすすめ

★★★★☆30代男性自営業・自由業

このプロテインは21g中4gしかタンパク質は含まれておらず、筋肥大が目的というよりも体重を増やすことを目的にされている方にオススメです。私は、朝食の代わりにこのプロテインを飲んでいます。味は少し甘い気がしますが、嫌な甘さではありません。シェイクしても溶け残りもなく飲みやすいです、

おいしい

★★★★☆40代男性自営業

普通のジュースと同じなので大変おいしく飲めます。食が細くガリガリ体型がずっと悩みですしたがこれを飲むと増えました。朝と昼と夜の3回飲んでいます。購入して良かったです

太りたい！

★★★★★30代男性会社員(正社員)

たんぱく質が豊富かつ原材料も厳選されており成分のバランスも良好。ウエイトゲイナーは継続することが重要だから続けられる価格で経済的。溶けやすくフレーバーも飲みやすいもので継続したい。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

第2位 THINKフィットネスゴールドジム　ウエイトゲイナー

THINKフィットネス

ゴールドジム　ウエイトゲイナー

筋肉をつけながら増量したい方をサポート！食の細い女性にもおすすめ

人気プロテインメーカー・ゴールドジムのウエイトゲイナーです。筋肉をつけながら増量したい方をサポートします。体づくりや運動に必要な6種のビタミンB群やカルシウムなどもしっかり含まれるのが特徴です。

バランスよく栄養を補給しながら増量できます。水や牛乳に溶けやすく味も飲みやすいチョコレート味なので、女性にも人気のある商品です。

商品スペック：
- 内容量：1kg
- 味：チョコレート
- 1回あたりのカロリー：114kcal
- たんぱく質：9.0g
- 脂質：0.5g
- その他成分：デキストリン・ナイアシン・パントテン酸ほか
- 分類：食品

口コミを紹介

食が細い女性必見の栄養補給ドリンク

★★★★★30代女性会社員

濃厚なチョコレート風味でプロテインという感じが全くしないのでとても飲みやすいです。食事としての食欲はあまりないけれども、甘い飲み物なら摂取できるという時に手軽に栄養補給ができてとても便利でした。夏バテの時期などに愛用しています。

手頃で飲みやすいです。

★★★★★20代女性会社員

筋トレを増進させてくれるので、とても重宝しております。購入前は味に対する不安がありましたが、とても飲みやすくて美味しいです。チョコレート味ではありますが、甘さ控えめでスッキリしているのでチョコレートが苦手な方でも飲めます。

効果不明

★★★☆☆20代男性会社員(正社員)

筋トレをしても普通のプロテイン商品では筋肉が大きくならなかったため購入。溶けやすくて飲みやすい。かなり甘いので味は割り切って飲んでいた。

味がいい

★★★★☆10代女性学生

ゴールドジムに行った帰りにたまに飲む程度ですが、嫌みな味がなく、とても美味しいです。ただ、1㎏あたり6000円程度するのでコスパが悪すぎます。毎日飲むものなのである程度余裕がある方じゃないと買えないと思います。

第3位 MYPROTEIN マイプロテイン Impact ウェイトゲイナー

MYPROTEIN

マイプロテイン Impact ウェイトゲイナー

100gで380カロリー！しっかり太りたい方のためのバルクアッププロテイン

プロテインメーカーの中では知名度のかなり高い、マイプロテインのウエイトゲイナーです。付属のスプーン3杯分で380カロリーを摂取できます。1食あたり27gのたんぱく質を含んでおり、筋肉の肥大・維持をサポートしてくれるのでおすすめです。

マイプロテインのウエイトゲイナーはノンフレーバータイプもあるので、味のついたプロテインが苦手な方にもおすすめです。

商品スペック：
- 内容量：5kg
- 味：ノンフレーバー・ストロベリー・チョコレートスムース
- 1回あたりのカロリー：372kcal
- たんぱく質：31g
- 脂質：6.2g
- その他成分：グランドオーツ・タンパク質混合物・濃縮乳清タンパクほか
- 分類：食品

口コミを紹介

慣れれば飲める

★★★★☆30代男性会社員

初めて飲んだウエイトゲイナープロテイン。普通のプロテインよりもとろみが強く、溶けも悪く感じたので、メーカー推奨の量より多めの水で溶かして飲んでいました。お腹にたまる感じが強く、普段のプロテインよりも甘みが強かったですが、しばらく飲み続けるうちに慣れてきて問題なく飲めるようになりました。

とにかく手頃で、コスパにも。

★★★★☆10代男性学生

マイプロテインは、お金に余裕のない学生にとっては、とても良い商品だと思う。もし、いくつか不満点をあげるとしたら、プロテインが入っている袋の閉じ口が少し閉めにくいのと、開封した時、袋の周りが粉っぽい点である。

最高

★★★★★20代男性パート・アルバイト

非常に溶けやすく飲み心地もスッキリとしていて初めてプロテインを飲む方にもとてもおすすめできます。味はココアに近く、私は水に溶かして飲んでいますが牛乳でもとても美味しいと思います。粉っぽさもなく非常に美味しいです。飽きることなく飲めているので再度購入したいと考えています。

手頃でおいしかったプロテイン

★★★★☆20代男性学生

MYPROTEIN(マイプロテイン) ウエイトゲイナーブレンドチョコレートスムーズは安かったので買いました。しかし思ってた以上に美味しく飲み続けることができました！また太りにくい体質だったのですがこれを飲んでからオーバーカロリーになり増量できました！

プロテインのクセがなく飲みやすい

★★★★☆20代女性会社員

プロテインの味や匂いがすごい苦手だけど、苦手な方でも飲みやすくておすすめです。減量用に購入したけどウエイト用に使った方が良さそう。また、マイプロテイン用のシェイカーで振らないと、少しダマになるのが気になりますが、氷を入れて振ればダマの味も気にならない。マイプロは、セールが多くされてて安く買えるからおすすめです。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

第4位森永製菓ウイダーウエイトアップビッグ

森永製菓

ウイダーウエイトアップビッグ

オルチニンが筋合成をサポート！筋肉をつけて太りたい方におすすめ

こちらのウエイトゲイナーは、エネルギーチャージを助けるデキストリンや果糖といった成分を始め、筋肉の合成を助けるオルニチン含有で、ウェイトアップに必要な栄養補給をしっかりとサポートします。

また、健康維持に必須のカルシウムやビタミン類などの成分を含有しているのも嬉しい点です。味は飲みやすいバニラ風味で、幅広い方から愛用されています。

商品スペック：
- 内容量：1.2kg
- 味：バニラ
- 1回あたりのカロリー：112kcal
- たんぱく質：5.0g
- 脂質：0.3g
- その他成分：デキストリン・ナイアシン・パントテン酸Caほか
- 分類：食品

口コミを紹介

大きなカラダづくりにおすすめです

★★★★☆40代男性会社員

バニラの味がスッキリしていてしつこくなく飲みやすいプロテインです。コップに粉末をいれてスプーンやマドラーなどを使って牛乳や水で溶かそうとすると、うまく溶けないことがありますのでシェイカーを使用すると楽に混ざります。

なかなか太れない人におすすめ！

★★★★☆30代男性会社員

体を大きくしたくて他社製のプロテインを飲みながらトレーニングをしていましたが、思うようにいかず、こちらに変更しました。牛乳で溶かして飲むようにしてます。過去バニラ味ではあまりいい思い出はありませんでしたが、こちらは非常に飲みやすいです。体重も2kg増えました。

バニラシェイクのような味

★★★★☆40代女性自営業・自由業

とにかく甘くて美味しくて飲みやすいのが魅力。バニラアイスのような味で、そのまま凍らせて食べたくなるほど。さすが森永さん！といった感じ。こういうものは続けてこそ意味があると思っているので、味がいいのは絶対。身体も強くなったと感じる。

溶けやすく飲みやすい

★★★★★40代女性専業主婦

体重アップに良い。バニラ味がソフトクリームのような味で美味しくて飲みやすい。溶けやすい。

とても、美味しいかな。

★★★★☆40代男性会社員(正社員)

味が、なかなか美味しいと思います。また、効果があるのか、無いのか、微妙なところもありますが、良い感じの商品だと思います。今後も飲みたいと思う、商品です。

バニラ味で手軽に栄養補給

★★★★☆30代女性会社員

とても飲みやすく、甘すぎずに飲めるということろがお勧めの商品です。水で割ってのむと程よい甘さで食欲がないときの栄養補給として飲んでいます。身体が固形物を受け付けない夏場の時期などに摂取するのにお勧めの味です。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

第5位健康体力研究所 Kentai NEWウエイトゲインアドバンス

健康体力研究所

Kentai NEWウエイトゲインアドバンス

バランスよく栄養補給ができて価格が手頃なウエイトゲイン

こちらはホエイ・カゼインのダブルたんぱく質とマルトデキストリン・果糖のダブル炭水化物で、体づくりをバックアップしてくれるウエイトゲイナーです。11種類のビタミンやミネラルも含まれており、バランスのいい栄養補給ができます。

また、カルシウムは1食あたり310g摂取でき、強靭な骨づくりもサポートしてくれます。また味もあっさりしていて美味しく、長く続けられると評判です。値段もかなり手頃なためコスパ面でも満足しやすい商品となっています。

商品スペック：
- 内容量：1kg
- 味：バナナラテ・ストロベリー・ミルクチョコ
- 1回あたりのカロリー：118kcal
- たんぱく質：5.9g
- 脂質：1.0g
- その他成分：マルトデキストリン・ナイアシン・パントテン酸カルシウムほか
- 分類：食品

口コミを紹介

あまくとろけて口当たりが良い

★★★★☆40代男性会社員(正社員)

すごく美味しいゲイナーですね、ノンフレは脱脂粉乳味なので最初不味く感じましたが、慣れると美味しく感じて飲めるレベルです。ジュースで溶かせば美味しく飲めるかもしれません。チョコレート味は普通に美味しかったです。私のようなハードゲイナーには良いプロテインです

第6位江崎グリコパワープロダクションマックスロード

江崎グリコ

パワープロダクションマックスロード

腸内環境を整えながらしっかり増量！栄養バランスのいいウエイトゲイナー

こちらのウエイトゲイナーは、ホエイ・カゼイン・大豆の吸収速度の異なる3種のプロテインが含まれています。またパラチノース・マルトデキストリン・脂質としてエネルギーになりやすい中鎖脂肪酸油が含まれているのもポイントです。

さらに、EC-12の乳酸菌を1食あたり約1000個摂取できるようになっているので、腸内環境を整えつつ栄養補給できます。味はマイルドでコクのあるチョコレート味で、「美味しくて飲みやすい」と高評価をつけている口コミが多いです。

商品スペック：
- 内容量：3.5kg
- 味：ストロベリー・サワーミルク・プレーン・チョコレート
- 1回あたりのカロリー：236kcal
- たんぱく質：23.7g
- 脂質：2.6g
- その他成分：カルシウム・マグネシウム・マルトデキストリンほか
- 分類：食品

口コミを紹介

毎日美味しく飲めます。

★★★★★30代女性会社員

夏バテ気味だったり体調不良が続くと、どうしても食欲が湧かなくなり痩せてしまうのですが、こちらのプロテインを飲むとしっかりウエイトアップになって嬉しいです。運動と併用するのでしっかり筋肉も付きます。

腹持ちがいいです

★★★★☆20代女性会社員

味はチョコレートというよりはココアに近いように思います。豆乳や牛乳に溶かして飲んでいますが、ダマになりにくく美味しく飲めます。クセがなく色んなものに溶かして飲んでも美味しいので、プロテインが初めての人にもおすすめです。

第7位ビーレジェンド【公式】Real Style ビーレジェンド超ZOURYO

ビーレジェンド【公式】Real Style

ビーレジェンド超ZOURYO

5種類の炭水化物で効率よく太れて理想の体へ

ビーレジェンドのウエイトゲイナーは、マルトデキストリン・果糖・ブドウ糖・デキストリン・オリゴ糖の5種類の炭水化物が含まれており、より手軽に効率のいい体づくりをサポートしてくれます。

1食で15.7gのたんぱく質が摂取できるので筋肉をつけて増量したい方にもおすすめです。水や牛乳と混ぜたときに、ダマや泡立ちが少なくなるよう、飲みやすく作られています。味はコーヒー牛乳風味で、昔ながらの懐かしい味が楽しめます。

商品スペック：
- 内容量：5kg
- 味：チョコ
- 1回あたりのカロリー：1006kcal
- たんぱく質：43.4g
- 脂質：49.2g
- その他成分：マルトデキストリン・ナイアシン・パントテン酸ほか
- 分類：健康食品

口コミを紹介

水でも溶けやすい！

★★★★★20代男性学生

他社のさまざまなプロテインを飲んできましたが牛乳じゃないと溶けない、水だとまずい、値段が高い、味が好みではないなど課題がたくさんあるなか、ビーレジェンドをアマゾンで購入してチョコレートやキャラメルなど味が美味しいうえに水でも美味しく溶けやすく飲める！

beLEGEND(ビーレジェンド)

★★★★★40代男性自営業・自由業

何と言っても美味しい！プロテインってこんなに美味しいんだって思いました！もはや筋肉を大きくしたいからトレーニング後に飲まないとではなくプロテインを飲みたいからトレーニングすると言っても過言ではないですねｗビーレジェンドは味の種類も豊富です自分は情熱パッションフルーツ風味を飲んでますがサッパリしてて美味しいです。肝心のタンパク質も１食あたり２０,９ｇあり良いと思います、筋肉がついてきたのがハッキリ分かります！価格もリーズナブルだと思いました。他の種類も飲んでみたいので自分はビーレジェンド一択です。

第8位マッスルファームコンバット　ホエイプロテイン

マッスルファーム

コンバット　ホエイプロテイン

筋肉をつけて太りたい方に！たんぱく質が75%含まれているホエイプロテイン

マッスルファームのプロテインは100%ホエイたんぱく質でできており、バルクアップしたい方にもおすすめできる商品です。付属のスプーン1杯分で25gのたんぱく質を摂取でき、体づくりや増量をサポートします。

プロテインとして人気が高く、さらには値段も手頃な価格でコスパ面でも話題です。味はココアのような濃厚な甘みのあるチョコレートミルク味ですが、口コミでは「かなり甘い」など意見も多数あるので、甘いのが苦手な方は気をつけましょう。

商品スペック：
- 内容量：2.2kg
- 味：カプチーノ・チョコレートミルク・クッキークリーム・ダブルチョコレート・ストロベリーバニラ
- 1回あたりのカロリー：130kcal
- たんぱく質：25g
- 脂質：1.5g
- その他成分：アセスルファムカリウム・大豆レシチンほか
- 分類：食品

口コミを紹介

とろみ強めのゲイナー

★★★☆☆30代男性会社員

個人的にはマイプロのウエイトゲイナーよりも甘みととろみが強く感じました。もともとフルーツ系やナチュラル系のフレーバーが好きで、強めの甘さが気になりましたので豆乳やアーモンドミルクを混ぜて飲むようにしていました。

第9位 BSN TRUE-MASS （トゥルーマス）1200

BSN

TRUE-MASS （トゥルーマス）1200

少量でしっかり太る！コスパも期待の海外産ウエイトゲイナー

付属のスプーン2杯分でたんぱく質50g・炭水化物223gなど、合計1200カロリーが摂取できるウエイトゲイナーです。海外産のウエイトゲイナーだけあって、日本の製品よりもかなり多くのカロリーが摂取できるので、増量におすすめします。

内容量は4.7kgとたっぷり入っているのに、価格が手頃でコスパが期待できると口コミで人気の商品です。

商品スペック：
- 内容量：4.7kg
- 味：ストロベリー・チョコレート
- 1回あたりのカロリー：120kcal
- たんぱく質：24g
- 脂質：1g
- その他成分：ナトリウム・食物繊維・カルシウム・鉄ほか
- 分類：食品

口コミを紹介

味が良い

★★★★☆20代男性自営業・自由業

まずは脂質が少ないので脂肪を増やしたくない方には、うってつけの商品となっている。味も美味しくないと続けられないので、好みに合わせてしっかり風味と味があるこの商品が、長続きしている。手軽に飲めるのも嬉しい。

第10位アルプロン製薬アルプロンウエイトアッププロテイン

アルプロン製薬

アルプロンウエイトアッププロテイン

トレーニングで太りたい方におすすめ

アルプロンのウエイトゲイナーは、たんぱく質などのバランスが良く、また、ビタミン・ミネラル・カルシウムなども含まれているので、トレーニングで消耗しがちな栄養素をしっかりと補えます。

味はフルーツミックス風味なので、チョコレート味やバニラ味よりもさっぱりとした飲み心地を味わえます。

商品スペック：
- 内容量：1.2kg
- 味：フルーツミックス
- 1回あたりのカロリー：114kcal
- たんぱく質：6.0g
- 脂質：0.5g
- その他成分：マルトデキストリン・ナイアシン・ヘム鉄・パントテン酸Caほか
- 分類：食品

口コミを紹介

昼食代わりになる

★★★★★30代女性会社員

牛乳で割って食していますが、1食で400mlの分量で尚且つスムージータイプという腹持ちの良さが気に入っています。牛乳だとタンパク質もしっかりと吸収することができ、腹持ちの良さを活かして昼食代わりにしています。フルーツ風味で後味も良いです。

第11位イズモ（IZMO） IZMO ウエイトゲイナープロテイン

イズモ（IZMO）

IZMO ウエイトゲイナープロテイン

ガリガリの身体が気になる男性やプロテイン初心者にぴったり

溶けやすさを追求したプロテインです。従来品よりも少ない水の量で飲めるため、効率よく栄養を摂取できます。天然のスポーツ栄養素材ビニトロックスが含まれているので、運動前にもぴったりです。

味は甘みが抑えられており、さっぱりとしています。日本人に適したプロテインに仕上がっているので、プロテインを初めて飲む方にもおすすめです。

商品スペック：
- 内容量：1kg
- 味：ココア・ピーチ・アップル・グレープ・グレープフルーツ・レモンヨーグルト
- 1回あたりのカロリー：115kcal
- たんぱく質：8.9g
- 脂質：0.6g
- その他成分：マルトデキストリン・乳酸菌BC-30ほか
- 分類：食品

第12位 Muscletech(マッスルテック) MASS TECH EXTREME2000

Muscletech(マッスルテック)

MASS TECH EXTREME2000

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筋肉をつけて太りたいアスリートの要望にも応える人気のプロテイン

バルクアップを目指すアスリートの方のために作られたハードコアマスゲイナーです。20種類のビタミン・ミネラルが含まれている栄養価の高い商品であり、増量に不可欠な栄養素を補給できます。

チョコレート味のため牛乳と合わせて飲むと、コクのあるミルクチョコレートの味を味わえます。

商品スペック：
- 内容量：約10kg
- 味：トリプルチョコレートブラウニー
- 1回あたりのカロリー：2,060kcal
- たんぱく質：60g
- 脂質：6g
- その他成分：パントテン酸・カルシウム・鉄・ナトリウムほか
- 分類：食品

第13位 Optimum Nutrition（オプティマムニュートリション） ON Serious Mass

Optimum Nutrition（オプティマムニュートリション）

ON Serious Mass

食が細い方でもしっかりカロリーを摂取して増量できる

こちらは付属のスプーン2杯分で、膨大な量のカロリーを摂取できる海外産ウエイトゲイナーです。なんと水で飲んだ場合は1250カロリーで牛乳で飲んだ場合は1640カロリーが摂取できます。

たんぱく質・ミネラル・ビタミン類などもバランス良く含まれているので、増量や体づくりをしっかりサポートしてくれます。内容量は2.72kgとたっぷり入っており、手頃でたっぷりと使えるのも魅力です。

商品スペック：
- 内容量：2.72kg
- 味：チョコレート・おいしいイチゴ・バニラ
- 1回あたりのカロリー：1250kcal
- たんぱく質：50g
- 脂質：4.5g
- その他成分：ナトリウム・カリウム・ビオチンほか
- 分類：食品

第14位 Champion PERFORMANCE(チャンピオンパフォーマンス) ヘビーウエイトゲイナー

Champion PERFORMANCE(チャンピオンパフォーマンス)

ヘビーウエイトゲイナー

あまり食べられず太りにくいと悩んでいる方におすすめ

こちらは海外産のウエイトゲイナーで、摂取できるカロリーがかなり多いのが特徴です。付属スプーン4杯の1食分あたり水で飲む場合は600カロリーで牛乳で飲む場合は900カロリーが摂取できます。

また、たんぱく質も1食分で33g取れるので筋肉をつけたい方にもおすすめします。食事から900カロリーを取ろうとするとかなりの食事量が必要です。あまり食べられず体重が増えないと悩んでいる方にぴったりです。

商品スペック：
- 内容量：3.18kg
- 味：チョコレートブラウニー
- 1回あたりのカロリー：605kcal
- たんぱく質：33g
- 脂質：2.5g
- その他成分：パントテン酸・カルシウム・ナトリウム・カリウムほか
- 分類：食品

第15位株式会社ボディプラスインターナショナルバルクスポーツリーンゲイナー

株式会社ボディプラスインターナショナル

バルクスポーツリーンゲイナー

効率よく筋肉をつけて太りたい方におすすめのウエイトゲイナー

バルクスポーツのリーンゲイナーは、高品質な栄養素として知られるビッグホエイを始め、筋肉と相性がいい低GI炭水化物を含んでいます。さらにエネルギー源となる中鎖脂肪酸などもブレンドされており、効率よく増量可能です。

バランス良く筋肉や体重の増加に必要な栄養を補い、美味しく飲みやすいと人気です。

商品スペック：
- 内容量：1kg
- 味：ミルクチョコレート・イチゴチョコレート
- 1回あたりのカロリー：301.7kcal
- たんぱく質：20.0g
- 脂質：6.0g
- その他成分：マルトデキストリン・中鎖脂肪酸含有粉末油脂ほか
- 分類：食品

第16位健康体力研究所 Kentai ビッグイーターW

健康体力研究所

Kentai ビッグイーターW

食事量を増やさず手軽に摂取できるカプセルタイプ

こちらはカプセルタイプのウエイトゲイナーで、バルクアップに必要な栄養成分がバランス良く含まれています。食事だけでは摂取できない栄養素をしっかり補ってくれる商品です。水や牛乳でさっと飲むだけの手軽さで人気があります。

食事やプロテインだけではなかなか増量できず、ガリガリの身体に悩んでいる方は、ぜひ試してみてください。

商品スペック：
- 内容量：75粒
- 味：ノンフレーバー
- 1回あたりのカロリー：4.8kcal
- たんぱく質：0.4g
- 脂質：0.02g
- その他成分：麹消化性デキストリン・ビフィズス菌粉末・ステアリン酸カルシウムほか
- 分類：栄養機能食品

第17位ジェイアンドシーオーウエイトゲインパウダー

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ジェイアンドシーオー

ウエイトゲインパウダー

プロテインに混ぜて増量をサポート

こちらは通常のプロテインに加え、カロリーの摂取量を増やせる商品です。たんぱく質などは含まれていませんが、消化性に優れたデキストリンが含まれているので、通常のプロテインと併用しながら増量したい方におすすめします。

1食分あたり76カロリーとなっていますが、使用する分量を調節すると、自分の摂取したいカロリーをコントロールできるのも魅力です。味や香りのない粉末なので、スポーツドリンクやジュースなどに混ぜても美味しく飲めます。

商品スペック：
- 内容量：2kg
- 味：ノンフレーバー
- 1回あたりのカロリー：76kcal
- たんぱく質：0g
- 脂質：0g
- その他成分：コーンスターチ・デキストリン
- 分類：食品

ウエイトゲイナーのおすすめ商品一覧表

商品名	購入サイト	特徴	内容量	味	1回あたりのカロリー	たんぱく質	脂質	その他成分	分類
第1位ザバス(SAVAS) アスリートウェイトアップ明治	Amazon	太りたい&体づくりをしたい男性に嬉しい要望を効果的にサポート！	1260g	バナナ・バニラ・ココア・チョコレート	77kcal	4.0ｇ	0.3ｇ	デキストリン・パントテン酸Ca・ナイアシンほか	食品
第2位ゴールドジム　ウエイトゲイナー THINKフィットネス	Amazon 楽天ヤフー	筋肉をつけながら増量したい方をサポート！食の細い女性にもおすすめ	1kg	チョコレート	114kcal	9.0g	0.5g	デキストリン・ナイアシン・パントテン酸ほか	食品
第3位マイプロテイン Impact ウェイトゲイナー MYPROTEIN	Amazon 楽天ヤフー	100gで380カロリー！しっかり太りたい方のためのバルクアッププロテイン	5kg	ノンフレーバー・ストロベリー・チョコレートスムース	372kcal	31g	6.2g	グランドオーツ・タンパク質混合物・濃縮乳清タンパクほか	食品
第4位ウイダーウエイトアップビッグ森永製菓	Amazon 楽天ヤフー	オルチニンが筋合成をサポート！筋肉をつけて太りたい方におすすめ	1.2kg	バニラ	112kcal	5.0g	0.3g	デキストリン・ナイアシン・パントテン酸Caほか	食品
第5位 Kentai NEWウエイトゲインアドバンス健康体力研究所	Amazon 楽天ヤフー	バランスよく栄養補給ができて価格が手頃なウエイトゲイン	1kg	バナナラテ・ストロベリー・ミルクチョコ	118kcal	5.9g	1.0g	マルトデキストリン・ナイアシン・パントテン酸カルシウムほか	食品
第6位パワープロダクションマックスロード江崎グリコ	Amazon 楽天ヤフー	腸内環境を整えながらしっかり増量！栄養バランスのいいウエイトゲイナー	3.5kg	ストロベリー・サワーミルク・プレーン・チョコレート	236kcal	23.7g	2.6g	カルシウム・マグネシウム・マルトデキストリンほか	食品
第7位ビーレジェンド超ZOURYO ビーレジェンド【公式】Real Style	Amazon 楽天ヤフー	5種類の炭水化物で効率よく太れて理想の体へ	5kg	チョコ	1006kcal	43.4g	49.2g	マルトデキストリン・ナイアシン・パントテン酸ほか	健康食品
第8位コンバット　ホエイプロテインマッスルファーム	Amazon 楽天ヤフー	筋肉をつけて太りたい方に！たんぱく質が75%含まれているホエイプロテイン	2.2kg	カプチーノ・チョコレートミルク・クッキークリーム・ダブルチョコレート・ストロベリーバニラ	130kcal	25g	1.5g	アセスルファムカリウム・大豆レシチンほか	食品
第9位 TRUE-MASS （トゥルーマス）1200 BSN	Amazon 楽天ヤフー	少量でしっかり太る！コスパも期待の海外産ウエイトゲイナー	4.7kg	ストロベリー・チョコレート	120kcal	24g	1g	ナトリウム・食物繊維・カルシウム・鉄ほか	食品
第10位アルプロンウエイトアッププロテインアルプロン製薬	Amazon 楽天ヤフー	トレーニングで太りたい方におすすめ	1.2kg	フルーツミックス	114kcal	6.0g	0.5g	マルトデキストリン・ナイアシン・ヘム鉄・パントテン酸Caほか	食品
第11位 IZMO ウエイトゲイナープロテインイズモ（IZMO）	Amazon 楽天ヤフー	ガリガリの身体が気になる男性やプロテイン初心者にぴったり	1kg	ココア・ピーチ・アップル・グレープ・グレープフルーツ・レモンヨーグルト	115kcal	8.9g	0.6g	マルトデキストリン・乳酸菌BC-30ほか	食品
第12位 MASS TECH EXTREME2000 Muscletech(マッスルテック)	Amazon	筋肉をつけて太りたいアスリートの要望にも応える人気のプロテイン	約10kg	トリプルチョコレートブラウニー	2,060kcal	60g	6g	パントテン酸・カルシウム・鉄・ナトリウムほか	食品
第13位 ON Serious Mass Optimum Nutrition（オプティマムニュートリション）	Amazon 楽天ヤフー	食が細い方でもしっかりカロリーを摂取して増量できる	2.72kg	チョコレート・おいしいイチゴ・バニラ	1250kcal	50g	4.5g	ナトリウム・カリウム・ビオチンほか	食品
第14位ヘビーウエイトゲイナー Champion PERFORMANCE(チャンピオンパフォーマンス)	Amazon 楽天ヤフー	あまり食べられず太りにくいと悩んでいる方におすすめ	3.18kg	チョコレートブラウニー	605kcal	33g	2.5g	パントテン酸・カルシウム・ナトリウム・カリウムほか	食品
第15位バルクスポーツリーンゲイナー株式会社ボディプラスインターナショナル	Amazon 楽天ヤフー	効率よく筋肉をつけて太りたい方におすすめのウエイトゲイナー	1kg	ミルクチョコレート・イチゴチョコレート	301.7kcal	20.0g	6.0g	マルトデキストリン・中鎖脂肪酸含有粉末油脂ほか	食品
第16位 Kentai ビッグイーターW 健康体力研究所	Amazon 楽天ヤフー	食事量を増やさず手軽に摂取できるカプセルタイプ	75粒	ノンフレーバー	4.8kcal	0.4g	0.02g	麹消化性デキストリン・ビフィズス菌粉末・ステアリン酸カルシウムほか	栄養機能食品
第17位ウエイトゲインパウダージェイアンドシーオー	Amazon ヤフー	プロテインに混ぜて増量をサポート	2kg	ノンフレーバー	76kcal	0g	0g	コーンスターチ・デキストリン	食品

アンケート後に人気が出たおすすめのウエイトゲイナー3選

第1位 Kentai(健康体力研究所) ウェイトゲインアドバンス

Kentai(健康体力研究所)

ウェイトゲインアドバンス

ホエイ・カゼインのダブルたんぱく質で体づくりをサポート

アンチ・ドーピング活動に取り組んでいるJBBF推奨のウェイトゲインです。運動で失われやすいビタミン11種や、体づくりに欠かせないカルシウム・マグネシウム・鉄などのミネラルをしっかり含んでいます。

またホエイとカゼインのダブルたんぱく質で大きな体を目指す方にぴったりです。360gの小容量から3kgの大容量まで展開しています。まずは360gで試してからお得な大容量を購入するのがおすすめです。

商品スペック：
- 内容量：360g
- 味：ミルクチョコ味
- 1回あたりのカロリー：118kcal
- たんぱく質：5.9g
- 脂質：1.0g
- その他成分：カルシウム・マグネシウム・鉄・ビタミンC・ビタミンE・葉酸など
- 分類：食品

第2位 GronG(グロング) ホエイプロテイン 100 WPI CFM製法

GronG(グロング)

ホエイプロテイン 100 WPI CFM製法

WPC商品がお腹に合わない方におすすめ

トータルスポーツブランド・グロングのホエイプロテインです。CFM製法で作られているので脂肪・乳糖などの不要な成分が少なく、WPC（牛乳からホエイをろ過して凝縮する製法）がお腹に合わない方にも向いています。

バニラ味のほかにココア・グレープフルーツなど8風味が揃い、飽きずに飲めるのが魅力です。主成分のほかビタミンは11種入っており、栄養面にもこだわる方はぜひチェックしてみてください。

商品スペック：
- 内容量：1.0kg
- 味：バニラ味
- 1回あたりのカロリー：107kcal
- たんぱく質：25.3g
- 脂質：0.4g
- その他成分：カルシウム・マグネシウム・ビタミンB1・ビタミンB6ほか
- 分類：食品

第3位江崎グリコパワープロダクションマックスロードウエイトアップ

江崎グリコ

パワープロダクションマックスロードウエイトアップ