思春期ニキビ向け乳液のおすすめ3社徹底比較｜マツキヨ・無印良品・ドンキの薬用プチプラを解説

思春期肌を困らせるものといえばニキビ。ニキビの原因は過剰は皮脂の分泌であるため、乳液での保湿は症状が悪化する…と思っている人もいますよね。

しかし結論、ニキビ肌でも乳液は必要です。

ニキビの直接的な原因は、肌の常在菌であるアクネ菌です。アクネ菌は酸素を嫌うため、通常は毛穴の中に潜んでいます。

このときに毛穴が皮脂で詰まってしまうと、より酸素がなくなることから、アクネ菌が一気に増える環境になります。さらにアクネ菌は皮脂を餌とするため、環境の良い毛穴の中でさらに増幅します。これがニキビです。

ニキビ肌でも乳液が必要な理由は、ズバリ化粧水だけでは皮膚の水分が蒸発してしまい、皮脂の過剰分泌につながるからです。

実は人間の皮膚は少しずつ水分が蒸発することがわかっています（経表皮水分蒸散）。

洗顔後は特に乾燥しやすいため、化粧水（水分補給）→乳液（水分キープ）を使用して潤いを保持し、毛穴にいるアクネ菌に餌（皮脂）を与えないことが望ましいです。

ニキビ肌にはニキビ肌向けの成分が配合された乳液を選ばなければなりません。具体的には以下のような成分を指します。

ニキビ肌向けの乳液の成分は、保湿成分や整肌作用のある成分が望ましいです。

どちらもニキビ肌向けの化粧水・乳液としては王道の成分です。

上記の有効成分に加えて、以下のような成分がプラスされているとより望ましいです。

こちらもスキンケアには王道の成分ですね。

ニキビ肌の悩みで乳液を見直すのもいいですが、できれば洗顔含めてスキンケア全体を1から見直すのをおすすめします。

思春期ニキビ肌のよくある失敗は以下のようなものです

• 洗顔のしすぎ（ゴシゴシ洗い・洗浄力が強すぎ）
• 洗顔の殺菌成分が強すぎて乾燥・肌荒れ
• 皮脂を恐れて保湿しなさすぎ

できれば全体を見直せるセットアイテムを試して、どのブランドアイテムなら自分のニキビ肌と相性がいいか、経過を見守ることをおすすめします。

各通販サイトの売れ筋ランキングもぜひ参考にしてみてください。

※上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合がございます。

普段のスキンケアでは化粧水を塗った後は乳液を塗るのが基本ですが、ニキビ肌の方は悪化するから塗らない方がいいのかとお悩みの方も多いと思いです。そんな方はニキビ肌向け乳液をチェックしてみましょう。特に高校生など10代の方におすすめです。

ニキビには思春期ニキビと大人ニキビとがあり、それぞれ原因は異なりますが、どちらのニキビにも乳液は必要です。水分不足は肌の機能の低下を招いたり、過剰な皮脂分泌を促すので、しっかりと肌を潤しましょう。

ここでは、ニキビ肌向け乳液の人気おすすめ商品を有効成分・テクスチャ・内容量に着目しながらランキング形式で紹介していきます。プチプラアイテムも多数ありますので、自分のお肌に合った乳液を見つけて、購入の際の参考にしてみてください。

乳液の使用はニキビできる直接原因にはなりません。ニキビはできる年齢と性別によってできる原因が異なります。ニキビの種類を原因・対策に分けてご紹介します。

思春期ニキビは10代の期間にできるニキビを指し、思春期特有の過剰な皮脂分泌が原因です。思春期ニキビはニキビのもととなるアクネ菌の増殖によって引き起こされ、顔全体にできやすく、思春期を過ぎると自然に収まります。

しかし放置してしまうと炎症がひどくなり、痕が残る可能性もあるのでスキンケアが重要です。洗顔で皮脂をしっかり洗い流せば過剰な皮脂を取り除き、アクネ菌の増殖を抑えられます。ただやりすぎには気を付けましょう。

大人ニキビは日々の生活の乱れなどさまざまな原因で発生します。年齢を重ねるにつれて、肌が乾燥してニキビができる場合もあるのです。生活のどの部分が原因となっているのかを見極め、その原因のケアに取り組みましょう。

それと同時に、肌代謝を意識したスキンケアに取り組むのが重要です。特に大人になると乾燥しがちな肌になりますので、しっかりとした保湿をしていくよう心がけましょう。

以下の記事では、市販ニキビ薬の人気おすすめランキングをご紹介しています。こちらもチェックしてみてください。

男性は分泌される皮脂量が女性の3倍と言われています。そのため、毛穴に皮脂が溜まってしまい、ニキビができやすいのです。この場合は、皮脂をしっかりと取り除ける洗顔料を使った洗顔を心がけましょう。

ニキビ予防にはスクラブ入りの洗顔料を使った洗顔がおすすめです。ただ過剰な洗顔は皮膚の機能低下を招いてしまうので、皮膚の保湿も同時に行うと肌にいい環境を整えられます。よって、男性が乳液などの保湿でニキビできるわけではありません。

以下の記事では、メンズスキンケアの人気おすすめランキングをご紹介しています。合わせてご覧ください。

ニキビ肌向け乳液とは、ニキビ肌の方向けに作られた乳液を指します。一般的な乳液は油分が多く含まれていますが、ニキビの原因菌であるアクネ菌は油分を餌にするため、ニキビ肌の向けの方は油分が少ないです。

そのためニキビ肌向けの乳液を使用するとニキビを予防します。またニキビ肌の方は敏感肌になってしまっている場合も多いため、肌に優しい処方のものが多く販売されているのでチェックしてみてください。

以下の記事ではニキビ肌乳液の人気おすすめランキングをご紹介しています。こちらもチェックしてみてください。

高校生など思春期にできるニキビは過剰な皮脂分泌が毛穴に詰まるのが原因なので、なるべく顔の脂分を減らすのが重要です。そのため、なるべく油分の少ないものやオイルフリーの乳液を使用すればアクネ菌の増殖を抑えられます。

またアクネ菌を抑えるサリチル酸やレゾルシンなどが含まれていたり、皮脂対策のためにエストラジオール誘導体やイオウが含まれているかもチェックしましょう。加えて、毛穴に皮脂が詰まるのを防ぐ成分が含まれているとよりおすすめです。

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大人になると年々肌の水分は失われていき、乾燥が一つの原因となってニキビができやすくなります。そんな状況の肌には保湿力のある乳液が必要です。乳液を使って肌のうるおいを保ち、ニキビを抑えましょう。

また水分と同時の肌のバリア機能も重要です。バリア機能が低下してしまうと肌が炎症を起こしてしまい、肌を傷つける原因になります。肌の機能を守る成分が含まれているかどうかもチェックしましょう。

ニキビに悩みがちな方は敏感肌にも悩みやすいです。その場合は日々のスキンケアで肌への刺激にも気をつけましょう。特に皮膚への刺激が強すぎる商品を使用してしまうと、肌荒れやニキビの悪化の原因になります。

そのため、商品を選ぶ際には皮膚への刺激となり得るるアルコールや鉱物油・香料の有無を確認してから購入するようにしましょう。

*角質層まで

ニキビがある状態で過剰に洗顔すると乾燥して、余計な皮脂が分泌されてしまいます。何回も洗う必要はなく朝晩の洗顔で十分です。また、厚くなった角質層に働きかけるため、ピーリングを取り入れるのもおすすめします。

硬度の高い油分は毛穴を塞ぎやすいため、リキッドファンデーションやオイル美容液・バームなどは塗らないようにしましょう。メイクアイテムなどは「ノンコメドジェニックテスト済*」と記載されているか確認してください。

以下の記事では、ニキビ肌用クレンジングや洗顔・化粧水の人気ランキングをご紹介しています。ぜひチェックしてみてください。

* すべての方にニキビができないわけではありません。

ニキビが悪化せず気軽に使用できる乳液を選ぶためには、どういったポイントを押さえればよいのかをご紹介していきます。

ニキビ肌向け乳液を選ぶときは、オイルフリーの乳液を選びましょう。アクネ菌は油分を餌にして繁殖するので、ニキビができている肌に使う用の乳液は、オイルフリーの乳液がおすすめです。さっぱりとした使い心地なので、肌がべたつきません。

ノンコメドジェニックとは、ニキビのもとになりにくいスキンケア商品です。ノンコメドジェニックテスト済みと記載がある乳液であれば、詰まった毛穴の中に乾いた皮脂や角質がたまりにくい処方になっています。

ノンコメドジェニックの乳液は、すべての方にニキビができないわけではありませんが、思春期ニキビも大人ニキビにも使えるので、ニキビ肌向け乳液を選ぶ際には、パッケージを確認してみてください。

ニキビ肌向け乳液を選ぶときには、さっぱりとしたテクスチャーの乳液を選ぶのをおすすめします。特に、ニキビができていて皮脂も気になる方はべたつかない乳液を選ぶようにしましょう。

高保湿タイプの乳液だと、べたつきが気になる方もいるかもしれません。使い心地はさっぱりとした乳液でも、保湿力がある乳液を選びましょう。

以下の記事では、オイリー肌用化粧水の人気ランキングをご紹介しています。ぜひご覧ください。

ニキビ肌用乳液を選ぶなら、プチプラメーカーで選ぶのもおすすめです。自分が普段使っている基礎化粧品メーカーにニキビ肌用があれば、そのシリーズで揃えて使えば自分の肌との相性があらかじめわかます。

ドラッグストアで簡単に手に入るものなら、使い終わってもすぐに補充できて便利です。またミノンや無印良品の乳液など定番の商品ならいつでも買えるので助かります。

ニキビ肌をケアするためにはニキビができにくい肌に整えるのが大切です。ここでは、ニキビケアにおすすめの成分を紹介します。

グリチルリチン酸2K・グリチルレチン酸ステアリル・アラントインには抗炎症作用があります。ニキビによって荒れた肌の炎症を抑えてくれる効果があり、また肌の炎症を抑え、紫外線によるダメージの炎症を防ぐのにも効果的です。

優れた抗炎症作用がありながらも、皮膚刺激が少ない成分なのでおすすめします。

ビタミンCやビタミンC誘導体は、活性酸素の除去やニキビの色素への効果・メラニン色素抑制などさまざまな効果が期待されます。そのため美肌の為には欠かせない”美肌ビタミン“と呼ばれる成分です。

また、ニキビ跡が気になる方にもおすすめします。ビタミンCには酸化を防ぐ作用があるので、皮脂の酸化を防いでくれる点も魅力です。

以下の記事では、ビタミンC美容液の人気ランキングをご紹介しています。あわせてご覧ください。

ビタミンB2は「肌とエネルギーを守るビタミン」と言われています。元気をサポートし、皮膚や粘膜を健やかに守る働きをする栄養素です。ビタミンB6は、たんぱく質の働きをサポートする働きがあります。

要するに、皮膚が新しく生まれ変わる働きをサポートしてくれるので、ニキビや肌トラブルには欠かせないビタミンなのです。

ニキビ用の乳液を選ぶときには、自分の肌質に合った乳液を選ぶようにしましょう。肌質別におすすめな乳液のタイプを紹介していきます。

敏感肌の方は、肌になるべく刺激を与えないものをおすすめします。乳液を選ぶ時には、低刺激タイプの乳液がおすすめです。成分表を確認し、無香料・無着色・弱酸性・アルコールフリーのものを選びましょう。

乳液には香料やアルコールなどの成分が含まれたものが多くあります。敏感肌の方は、こういった成分で肌に刺激を感じ、かゆみを引き起こしてしまう場合があるので気を付けましょう。使用前にテストを行うようにしてください。

以下の記事では、ニキビパッチの人気ランキングをご紹介しています。ぜひご覧ください。

乾燥肌の方は、保湿効果の高い乳液を選ぶようにしましょう。乾燥肌の方の肌の状態は水分が足りていないので、油分だけが多い乳液を選んでも効果が期待できません。保湿成分の中でも、セラミドは特に保湿力が高いと言われています。

しっとりタイプと書かれているものや、セラミドが含まれているものがおすすめです。

以下の記事では、保湿ジェルの人気ランキングをご紹介しています。ぜひチェックしてみてください。

脂性肌には、なるべく油分の少ないさっぱりタイプの乳液がおすすめです。皮脂の分泌量が多い傾向にある脂性肌の方は、油分の多い乳液を使うと、皮脂が詰まってしまったり、肌トラブルの原因となります。

乳液を選ぶ時には、さっぱりタイプと書かれたものやべたつかない乳液がおすすめです。

混合肌の方は、基本的には保湿効果の高い乳液を選び、場所によって塗り方を変えましょう。Tゾーンなどべたつく箇所には一度塗りで、乾燥する部位には重ねづけするなど、部位によって調節するのをおすすめします。

皮脂の過剰分泌が主な原因である10代にできる思春期ニキビには、皮脂の過剰分泌を抑えるさっぱりとしたタイプがおすすめです。ニキビの原因アクネ菌を退治する作用のあるサリチル酸やレゾルシンが含まれる乳液をチェックしましょう。

20代以降にできる大人ニキビは、ストレスや環境の変化などさまざまな要因でホルモンバランスが乱れて発生します。大人ニキビ向けの乳液は、保湿力・低刺激の２点をクリアしている乳液がおすすめです。

よくネットの知恵袋などでも、「ニキビのときに乳液はつける？つけない？」などの質問が見られます。基本的には、乳液は保湿効果が期待できるのでつけた方がいいですが、あまりにもニキビが悪化しているときは考慮した方がいいかもしれません。

たとえば乳液をつけると肌がピリピリするなど刺激を感じる場合は、使用を中断して医師に相談してみましょう。あまりにニキビの状態が悪いときは、「今は乳液はいらない」状態の場合もあるので確認が必要です。

マツモトキヨシ（マツキヨココカラ＆カンパニー）は、全国の駅前や通学路のアクセス性を活かし、思春期ニキビの原因となるアクネ菌の増殖を抑えるサリチル酸や、炎症を鎮めるグリチルリチン酸ジカリウムを素材に用いた医薬部外品の薬用乳液を豊富に具体化しています。特に皮脂分泌が旺盛な10代の地肌を徹底研究し、油分を極限までカットしながら水分バリアを補給する「ノンコメドジェニックテスト済み（ニキビのもとになりにくい処方）」の製品を厳選して陳列している点が特徴です。

公式アプリから定期的に配信される「化粧品10%〜15%OFFクーポン」をお会計時にスマートに適用できるため、お小遣いが限られている高校生であっても、実売価格を劇的に引き下げて本格的なニキビケアを始められる具体的なメリットを提供。携帯に便利な50ml前後のミニボトルやトライアルセットのサイズ展開も充実しており、学校の部活動の遠征や修学旅行のポーチに忍ばせて、いつでもどこでも肌荒れ防護壁を維持できる高い機動性と利便性を両立しています。

• アプリのポイント還元や割引クーポンを賢く使い、有効成分配合の薬用ニキビ乳液を安い実売価格で買いたい人
• 毛穴の詰まり（コメド）を誘発しにくい、ノンコメドジェニックテスト済みのオイルフリー処方を最優先する人
• 通学カバンや部活のバッグにスマートに収納できる、持ち運びに適したコンパクトなサイズ展開を探している人

無印良品（MUJI）は、どんな間取りの洗面台や部屋にも完璧に溶け込むミニマルなボトルデザインの中に、デリケートな思春期の肌荒れを優しくいたわる「クリアケア乳液」や「敏感肌用乳液」を具体化しています。多くの大衆向けニキビ製品が強いアルコールやトゲのある爽快感に頼る中、本ブランドは合成香料、着色料、鉱物油、パラベンを徹底的に引き算。揮発による肌のインナードライ化やピリピリ感を構造的にシャットアウトしています。

成分にはキウイエキスやブドウ果実エキスなどの天然うるおい素材をパッキングしており、洗顔後の開いた毛穴をキュッと引き締めながら、みずみずしい透明感のあるテクスチャーを保持。乳液特有の油膜感やベタベタした不快感が一切ないサラサラとした使用メリットを提供するため、毎朝の通学前に塗っても衣服やマスクにペタッと張り付かない利便性を確保。男性・女性を問わず、ジェンダーレスに使える無地デザインがSNSのトレンドにも美しく適応します。

• 「乳液を塗ると顔がテカる・ベタつく」というストレスを無くし、みずみずしく潤う水性のさっぱり質感を好む人
• 人工的な化学香料や着色料を避け、頭皮や地肌への刺激が少ない天然植物由来の無添加処方にこだわりたい人
• お風呂場や自分の部屋のインテリアから生活感を排除できる、シンプルでお洒落な半透明のボトルを飾りたい人

ドン・キホーテは、圧倒的なボリュームを誇るメンズ・レディースコスメコーナーにおいて、300ml〜500ml級の超大容量な薬用ハトムギ乳液や、SNSのトレンドとして話題のCICA（ツボクサエキス）配合ミルクを破格のディスカウント価格で具体化しています。他社が小瓶を中心に並べる中、圧倒的な物量と深夜におよぶ営業時間により、塾帰りや部活終わりの遅い時間帯でも、現物の成分表示を比較しながら即座に先買いできる圧倒的な利便性が最大の強みです。

独自の「驚安」ポップが貼られたエリアでは、1本1,000円以下という破壊的なプチプラ価格を維持しながら、ポンプ式でサッと片手で使える大容量モデルを主力に配置。これにより、顔だけでなく、高校生が運動や汗でニキビができやすい背中やデコルテ（胸元）に対しても、残量を気にせずお風呂上がりにバシャバシャと大量消費できるメリットをもたらし、お財布への負担を物理的に遮断して毎日の美肌習慣を継続したい層の欲求に完璧に応えています。

• 1コイン〜1,000円前後の極限の安い出費で、数ヶ月間ガシガシ使い倒せるメガサイズの高コスパ乳液が欲しい人
• 顔のニキビだけでなく、汗をかく部活動で荒れがちな背中や腕、全身の肌荒れまで一挙にまとめて防護したい人
• 深夜の空き時間を利用し、洗顔フォームやニキビ隠しのコンシーラーなどの周辺メイクグッズをワンストップで揃えたい人

ニキビ肌向け乳液の人気おすすめ商品と選び方を紹介してきました。ニキビ肌にも保湿は大切です。思春期ニキビと大人ニキビでは対策が違ってくるので、しっかりと乳液を選んで、正しく使い、健康なお肌を手に入れましょう。