最強のASMR専用イヤホンがあれば生活が変わる

最近話題のASMR動画とは、睡眠導入やストレス解消に聞く方も多い囁き声や耳かき、生活音など心地よい音を流す動画です。ASMRを聞くとき、周りの音が気になる方も多くいます。実は、適した高音質のイヤホンを使えばより心地よく入眠可能です。
ASMR専用イヤホンは、ノイズキャンセリングやハイレゾ対応、バイノーラル特化など高価なイヤホンを想像される方も多くいます。実はCOTSUBUなど、安くてもASMR視聴に適したイヤホンはたくさんあり、自分に合ったものを選ぶのが可能です。
そこで今回は最強のASMRイヤホンの選び方やおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。ランキングは構造・機能・接続方式を基準に作成しました。購入を迷われている方は是非参考にしてみてください。
【結論コレ!】編集部イチ推しのおすすめ商品
第1位 final E500
バイノーラル技術によって制作された音源の再現性が高い有線イヤホンです。バイノーラルとASMRは別物ですが、音の響きが良いためASMRの再生にもおすすめします。販売元によっては2,000円以下で価格が安いため、ASMR向けイヤホンをまずは試してみたいという方もチェックしてみてください。
商品スペック:
- 接続方式:有線
- 重量:15g
- ノイズキャンセリング:-
- 連続再生時間:-
- Bluetoothコーデック:-
ASMRイヤホンの選び方
ASMRイヤホンを選ぶ際は、それぞれの特徴をよく把握しておく必要があります。それにより、快適な環境でASMRを聴けるので意識してみましょう。
接続方式で選ぶ
イヤホンの接続方式にはコードで接続する有線接続とBluetoothを用いる無線接続(ワイヤレス)の2種類あります。各タイプの特徴を確認しておきましょう。
ノイズが気になる方や音質重視なら「有線イヤホン」がおすすめ

有線イヤホンはコードでデバイスとイヤホンを接続するタイプです。ワイヤレスと異なり接続が常に安定しているため、音質の劣化や遅延の心配がありません。
ただ、移動中に使用したい場合はコードが邪魔になります。また、コードが服に当たることで発生するタッチノイズによってASMRの繊細な音声が妨げられることもあります。この後、紹介するワイヤレスイヤホンについてもメリット・デメリットがあるため、両者を比較して最適なタイプを選びましょう。
以下の記事は有線イヤホンのおすすめランキングを紹介しています。あわせてご覧ください。
外出時には「無線(ワイヤレス)接続」がおすすめ

Bluetooth通信で接続する無線タイプのワイヤレスイヤホンはコードがないため動きやすく、通勤や通学時など移動中でも使いやすいです。また、有線とは異なりタッチノイズがないためASMRの音声を邪魔しません。
ただし、ワイヤレス通信のため環境やワイヤレスの規格によっては遅延が起きたり、音質が落ちたりすることがあります。音質を決めるのはBluetoothコーデックです。再生するデバイスとイヤホン両方のコーデックを確認して、できるだけ高音質で聴けるように最適なコーデックを選びましょう。
機能で選ぶ
ASMRをより快適に聴くためには、イヤホンの機能も重要です。イヤホン機能がどうなっているかによって、快適性に違いが出ます。
ASMRに最適な「ノイズキャンセリング機能」がおすすめ

ワイヤレスイヤホンの中にはノイズキャンセリングを搭載したモデルがあります。ノイズキャンセリングとは周囲の雑音をカットする機能のことです。ノイズキャンセリングをオンにすると音に集中できるため、ASMRを聴く際には必須と言ってもいい機能になります。
寝ながら聞きたい方は「寝ホン」がおすすめ

横になってASMRを楽しみたくても、イヤホンを付けたまま寝ると耳が痛くなることがありますよね。そこで、おすすめなのが睡眠に特化した寝ホンです。寝ホンはコンパクトかつ軽量に設計されており、耳への負担が少ないという特徴があります。
ノイズキャンセリングは非搭載のものがほとんどですが、イヤホン本体が密閉性に優れているためASMRを聴く際にも問題ありません。
臨場感を重視する方は「ヘッドホン」がおすすめ

ASMRをヘッドホンで聞くと臨場感のあるサウンドを体感できます。環境音を聞く際におすすめです。ワイヤレスイヤホンを選ぶ場合は、イヤホンと同様にノイズキャンセリング機能を搭載したモデルを選びましょう。
以下の記事はヘッドフォンのおすすめランキングを紹介しています。あわせてご覧ください。
臨場感を体感したいなら「バイノーラル特化」イヤホンがおすすめ

バイノーラル特化イヤホンはバイノーラル技術によって制作された音源の再現性が高いイヤホンです。バイノーラルとASMRは異なるものですが、バイノーラル特化イヤホンは音の響きに優れているため、ASMRも十分に楽しむことができます。
遮音性の高い「カナル型」を選ぶ

イヤホンの形状には大きく分けて「カナル型(密閉型)」と「インナーイヤー型」の2種類ありますが、ASMRには密閉性の高いカナル型がおすすめです。
カナル型は装着部分にシリコンゴムなどが使われており、耳栓にように耳に密着した形でイヤホンを装着できます。周囲の音を拾いにくいため、ASMRの音に集中することが可能です。
以下の記事はカナル型イヤホンのおすすめランキングを紹介しています。あわせてご覧ください。
音域で選ぶ
イヤホンを選ぶなら、音域にも注目してみましょう。音域が幅広いイヤホンは、よりリアルなASMRを再現可能となります。
咀嚼音・囁き声・スライムの音なら「高中音域に強い」モデルがおすすめ

ASMRは全体的に音域が高めのものが多いです。せんべいやポテチなどの咀嚼音や囁き声、スライムを切ったりこねたりする音などのASMRが好みの方は、中高音域に強いイヤホンを選びましょう。
氷をかみ砕く音・何かを削る音なら「低音域特化」モデルがおすすめ

氷をかみ砕くゴリゴリ音や声の低い話し声など低音域のASMRをよく聞く方には低音域に強いイヤホンがおすすめです。重低音に強いイヤホンは低音を意味する英語のBASSが製品名やシリーズ名に入っているモデルが多くあります。
メーカーで選ぶ
ファイナルやゼンハイザーなどの人気のイヤホンメーカーを紹介します。各メーカーの特徴を押さえて選んでください。
バイノーラル特化の有線を選ぶなら「final(ファイナル)」がおすすめ

ファイナルは1974年創業の日本の老舗オーディオメーカーです。音響工学や心理学に基づいた製品開発に特徴があります。プロ向けのハイエンドモデルから安いリーズナブルなモデルまで幅広く展開しているのもポイントです。
有線イヤホンにおいてはバイノーラルに特化したモデルを販売しているため、有線イヤホンを選ぶならぜひチェックしてみてください。
プロ仕様なら「SENNHEISER(ゼンハイザー)」がおすすめ

ゼンハイザーは1945年創設のドイツの音響機器メーカーです。音楽制作現場などプロの現場でも使われる高品質な商品に特徴があります。価格はほかのブランドより高いですが、音質や機能性にこだわりたい方におすすめです。
iphoneユーザーの方は「Apple(アップル) 」がおすすめ

iPhoneユーザーならアップルのイヤホンがおすすめです。純正なので相性も良く、機能性の良さを活かしてくれます。中でも、AirPods Proはカナル型でノイズキャンセリングを搭載しているため、ASMRを十分に楽しむならAirPodsよりもAirPods Proを選びましょう。
ASMRイヤホンのおすすめ人気ランキング8選
※以下のイヤホンを「ASMRイヤホン」として紹介しています。
- カナル型かつノイズキャンセリング搭載のワイヤレスイヤホン
- カナル型かつ公式で「ASMR向け」または「バイノーラル特化」などの記載がある有線イヤホン
第8位 アルティオ(Artio) CR-S1
イヤホンをしていないかのようなサウンド体験ができる特許技術WARPシステムを搭載した有線イヤホンです。立体的な音響を楽しめるためASMRでの使用も公式でおすすめしています。
イヤホン本体は軽量かつ耳にフィットする形状で装着感が快適です。
商品スペック:
- 接続方式:有線
- 重量:約14.6g (ケーブル含む)
- ノイズキャンセリング:-
- 連続再生時間:-
- Bluetoothコーデック:-
第7位 ソニー WF-C700N
小型ながらもノイズキャンセリングを搭載したワイヤレスイヤホンです。ノイズキャンセリングをオンにすることで、周囲の音が気になる場所でもASMRを集中して楽しめます。コンパクトかつ軽量な本体は耳への装着感が快適で、長時間使用しても疲れにくいです。
カラーはブラック・ホワイト・ラベンダー・セージグリーンの4色から選択可能。好みやファッションに合わせてイヤホンを選びたい方にもおすすめします。
商品スペック:
- 接続方式:ワイヤレス
- 重量:約 4.6 g x 2 (イヤーピース(M)含む)
- ノイズキャンセリング:◯
- 連続再生時間:連続音声再生時間:最大7.5時間 (NCオン) / 最大10時間 (NCオフ)
- Bluetoothコーデック:SBC, AAC
第6位 ソニー(SONY) WF-SP800N
ノイズキャンセリング機能を搭載しており、周囲の雑音にASMRの音を邪魔されにくいです。また、低音に力を入れているモデルのため、低めのささやきボイスや氷を砕く音など低音域のASMRに適しています。
IPX5の防水性能を備えているため、外出時に突然雨に会ったり、汗をかいたりしても安心です。
商品スペック:
- 接続方式:ワイヤレス
- 重量:約9.8g x 2
- ノイズキャンセリング:◯
- 連続再生時間:連続音声再生時間:最大9時間(NC ON)/最大13時間(NC OFF)
- Bluetoothコーデック:SBC,AAC
口コミを紹介
耳フックが着いているので落ちにくく安心です
https://amazon.co.jp
音質もワイヤレスにしては良く
ノイズキャンセリングもいい方だと思います
第5位 Victor HA-A30T
販売元によっては1万円以下で購入できる比較的安いノイズキャンセリング搭載のワイヤレスイヤホンです。ノイズキャンセリングをオンにすることで、周囲の音をカットしてASMRを集中して楽しめます。
イヤホン本体は片耳約4.2gと軽く、充電ケースもコンパクトで持ち運ぶ際にも負担になりません。カラーは選べる5色展開のため、ファッションにこだわりたい方にもおすすめです。
商品スペック:
- 接続方式:ワイヤレス
- 重量:イヤホン:約4.2g x 2個、充電ケース:約28g
- ノイズキャンセリング:◯
- 連続再生時間:【電池持続時間*】ノイズキャンセリングON→ イヤホン:最大7.5時間、充電ケース:最大9.5時間(計:最大17時間)/ノイズキャンセリングOFF→イヤホン:最大9時間、充電ケース:最大12時間(計:最大21時間)
- Bluetoothコーデック:SBC
第4位 Apple(アップル) Apple AirPods Pro(第2世代)
AirPodsはイヤホンの形状がインナーイヤー型ですが、AirPods Proは密閉性の高いカナル型を採用しています。そのため、AirPodsシリーズから選ぶならAirPods Proがおすすめです。
イヤーチップは4サイズから選択できます。自分の耳にぴったりなサイズを選ぶことでより遮音性を高めることができ、雑音を抑えてASMRに集中することが可能です。充電ケースはMagSafe対応でワイヤレス充電を行えます。
商品スペック:
- 接続方式:ワイヤレス
- 重量:片耳5.3 g(重量は構成と製造工程によって異なります)
- ノイズキャンセリング:◯
- 連続再生時間:AirPods Pro単体:1回の充電で最大6時間の再生時間(空間オーディオとヘッドトラッキングを有効にした場合は最大5.5時間)*/AirPods ProをMagSafe充電ケース(USB-C)**と使用した場合:最大30時間の再生時間***
- Bluetoothコーデック:-
第3位 final Inc. VR3000 for Gaming
音響研究の成果を活かし、バイノーラル録音されたコンテンツに対応する有線イヤホンです。従来のイヤホンでは感じられた高音域の違和感に対して対策を行い、制作者が意図した音色と立体的な空間表現を実現しています。音源の再現性が高いため、ASMRの再生にもおすすめです。
また、優れた装着感を備えながら圧迫感が少ないです。有線イヤホンで起きてしまうタッチノイズを軽減するイヤーフックが付属しています。
商品スペック:
- 接続方式:有線
- 重量:20g
- ノイズキャンセリング:-
- 連続再生時間:-
- Bluetoothコーデック:-
第2位 ソニー WF-1000XM5
ハイクオリティーなノイズキャンセリング機能を搭載したSONYの人気のワイヤレスイヤホンです。前モデルよりさらにノイズを20%抑えており、周囲の音に邪魔されずASMRを堪能できます。
BluetoothコーデックはハイレゾレベルのLDACに対応。また、臨場感のあるサウンドを体験できる設計で、ASMRだけでなく音楽も高音質で楽しみたい方におすすめです。
商品スペック:
- 接続方式:ワイヤレス
- 重量:約 5.9 g x 2 (イヤーピース(M)含む)
- ノイズキャンセリング:◯
- 連続再生時間:連続音声再生時間:最大8時間 (NCオン) / 最大12時間 (NCオフ)
- Bluetoothコーデック:SBC, AAC, LDAC, LC3
第1位 final E500
バイノーラル技術によって制作された音源の再現性が高い有線イヤホンです。バイノーラルとASMRは別物ですが、音の響きが良いためASMRの再生にもおすすめします。販売元によっては2,000円以下で価格が安いため、ASMR向けイヤホンをまずは試してみたいという方もチェックしてみてください。
商品スペック:
- 接続方式:有線
- 重量:15g
- ノイズキャンセリング:-
- 連続再生時間:-
- Bluetoothコーデック:-
口コミを紹介
YouTubeやレビューを見てから購入。思ってた以上に音質が良く満足しています。買って困る事はないと思います。
https://amazon.co.jp
ASMRイヤホンのおすすめ商品比較一覧表
商品名 | 画像 | 購入サイト | 特徴 | 接続方式 | 重量 | ノイズキャンセリング | 連続再生時間 | Bluetoothコーデック |
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第1位 E500 final | ![]() | Amazon楽天ヤフー | バイノーラル制作された音源に強い&安い | 有線 | 15g | - | - | - |
第2位 WF-1000XM5 ソニー | ![]() | Amazon楽天ヤフー | 優れたノイズキャンセリングでASMRを楽しめる | ワイヤレス | 約 5.9 g x 2 (イヤーピース(M)含む) | ◯ | 連続音声再生時間:最大8時間 (NCオン) / 最大12時間 (NCオフ) | SBC, AAC, LDAC, LC3 |
第3位 VR3000 for Gaming final Inc. | ![]() | Amazon楽天ヤフー | ゲーミングにもおすすめのイヤホン | 有線 | 20g | - | - | - |
第4位 Apple AirPods Pro(第2世代) Apple(アップル) | ![]() | Amazon楽天ヤフー | iPhoneユーザーにおすすめ | ワイヤレス | 片耳5.3 g(重量は構成と製造工程によって異なります) | ◯ | AirPods Pro単体:1回の充電で最大6時間の再生時間(空間オーディオとヘッドトラッキングを有効にした場合は最大5.5時間)*/AirPods ProをMagSafe充電ケース(USB-C)**と使用した場合:最大30時間の再生時間*** | - |
第5位 HA-A30T Victor | ![]() | Amazon楽天ヤフー | 1万円以下で買える!ノイズキャンセリング搭載のワイヤレスイヤホン | ワイヤレス | イヤホン:約4.2g x 2個、充電ケース:約28g | ◯ | 【電池持続時間*】ノイズキャンセリングON→ イヤホン:最大7.5時間、充電ケース:最大9.5時間(計:最大17時間)/ノイズキャンセリングOFF→イヤホン:最大9時間、充電ケース:最大12時間(計:最大21時間) | SBC |
第6位 WF-SP800N ソニー(SONY) | ![]() | Amazon | 防水かつノイズキャンセリング機能付きのワイヤレスタイプ! | ワイヤレス | 約9.8g x 2 | ◯ | 連続音声再生時間:最大9時間(NC ON)/最大13時間(NC OFF) | SBC,AAC |
第7位 WF-C700N ソニー | ![]() | Amazon楽天ヤフー | コンパクトながらもノイズキャンセリングを搭載 | ワイヤレス | 約 4.6 g x 2 (イヤーピース(M)含む) | ◯ | 連続音声再生時間:最大7.5時間 (NCオン) / 最大10時間 (NCオフ) | SBC, AAC |
第8位 CR-S1 アルティオ(Artio) | ![]() | Amazon楽天ヤフー | 立体的なサウンドでASMRを楽しめる | 有線 | 約14.6g (ケーブル含む) | - | - | - |
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※上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合がございます。
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まとめ
ASMRイヤホンの選び方とおすすめ商品を紹介してきました。ワイヤレスや有線といったタイプから骨伝導までさまざまあります。使い方によって、ASMRはとても有意義なものになるため、ぜひイヤホン・ヘッドホンにはこだわってみてください。