「仕事や学校でカラコンを使いたいけど、派手になるのは避けたい」「30代でも自然に盛れるカラコンが知りたい」という方に向けて、ナチュラルに瞳の印象をアップさせるナチュラルカラコン10選を紹介します。さらに、初心者でも失敗しないカラコンの選び方も詳しく解説。自分にぴったりの「バレないカラコン」を見つける参考にしてください。
商品PRを目的とした記事です。Monita（モニタ）は、Amazon.co.jpアソシエイト、楽天アフィリエイトを始めとした各種アフィリエイトプログラムに参加しています。 当サービスの記事で紹介している商品を購入すると、売上の一部がMonita（モニタ）に還元されます。
職場や学校でもバレないナチュラルカラコンが欲しい！
出典：https://pixabay.com
「もっと瞳を大きく見せたいけれど、カラコンがバレるのは嫌」といった悩みは多くの女性が抱えていますよね。とくに、職場や学校といった場所では派手なカラコンは避けたいものの、顔が疲れて見えたり地味になりすぎたりするのは避けたいものです。
ナチュラルカラコンはそんな悩みを解決できます。瞳の色やサイズに自然になじむデザインのため、まるで生まれつき瞳が大きかったかのような自然な印象を与えます。派手さはなくても、優しく柔らかな眼差しになり、自分自身の魅力を底上げできるのが魅力です。
この記事では、仕事中もプライベートも使えるおすすめのナチュラルカラコンを紹介します。また、初心者でも失敗しない選び方も詳しく解説しているので、ナチュラルカラコンを探している方はぜひ最後までご覧ください。
ナチュラルカラコンとは？
出典：https://www.amazon.co.jp
ナチュラルカラコンとは裸眼の持つ色や模様に極力近づけてデザインされたカラーコンタクトレンズのことです。従来のカラコンのように「瞳の色を大きく変える」「劇的に盛る」のではなく元の瞳の美しさを引き立てて、自然に印象をアップさせることを目指して作られています。
そのため、派手な変化を避けたい大人の女性や、職場や学校といったTPOを重視するシーンでの使用に最適です。カラーは瞳の色に違和感なく溶け込むブラウンやブラックが中心で、着色直径も大きすぎないサイズを選ぶとより自然な瞳を演出できます。
ナチュラルカラコンのメリット・デメリット
出典：https://www.amazon.co.jp
【ナチュラルカラコンのメリット】
- TPOを選ばずに使える汎用性の高さ
- すでに目元の印象がアップしているため、アイメイクの時短にも役立つ
【ナチュラルカラコンのデメリット】
- 派手なカラコンのような劇的な変化は期待できない
- 瞳のサイズ感を変えたい、イメージを一新したい人には不向き
【ナチュラルカラコンはこんな人におすすめ！】
- 日常的にカラコンを使いたい人
- カラコンを使ってみたいけど、派手になるのが不安な初心者
- 30代以降の「ナチュラルな大人の美しさ」を求める世代
自分に合うナチュラルカラコンの選び方
| チェックポイント | 概要 |
|---|
| 安全性 | 高度管理医療機器承認番号をチェック |
| 着色直径 | 13.0mm～13.5mmがおすすめ |
| カラー | 汎用性重視ならブラック・ブラウン おしゃれ重視ならオリーブ・アッシュもおすすめ |
| フチやデザイン | フチ：フチなしやぼかしがおすすめ デザイン：ドットが細かいものがおすすめ |
| レンズの使用期間 | ワンデー：手軽さ、衛生面重視の人におすすめ 2週間・1ヶ月タイプ：コスト重視の人におすすめ |
| 付け心地 | BC（ベースカーブ）：眼科で測定してもらう 含水率：自分の目の状態に合わせて選ぶ |
重要！購入前に安全性をチェック
カラコンは目に入れる高度管理医療機器であるため、まず安全性を優先しましょう。パッケージや説明書に、必ず「高度管理医療機器承認番号」が記載されているかを確認してください。厚生労働省による厳しい審査をクリアし、日本国内での販売を許可された証拠です。承認のないレンズは、品質が保証されないため使用は避けましょう。
【こんなレンズもおすすめ】
- サンドイッチ製法のレンズ（レンズの色素が直接目に触れないように工夫されている）
- 酸素透過率が高いレンズ
- 紫外線から目を守るUVカット機能付きのレンズ
着色直径は小さめが自然
ナチュラルな目に見せるために、着色直径も要チェックです。着色直径とはレンズの着色部分の直径のことで、サイズが大きいほど瞳も大きく見えますが不自然さも増してしまいます。
【ナチュラルカラコンにおすすめの着色直径】
13.0mm〜13.5mm程度：裸眼に近い自然なサイズ
自分の黒目の大きさプラス1.0mm程度のサイズを選ぶと、違和感なく瞳を大きく見せて自然な仕上がりになります。初めてナチュラルカラコンを選ぶ際は、まずは13.2mm前後のサイズから試すのがおすすめです。
カラーはブラウン・ブラックがおすすめ
ナチュラルカラコンのカラーは、日本人の瞳の色に最もなじみやすいブラウン系かブラック系がメインです。着用時に違和感を与えにくく、自然な仕上がりになります。ブラウン系は、ふんわりとした優しい印象や瞳に透明感をプラスしたい場合におすすめ。
ブラック系は瞳の輪郭を際立たせ、くっきりとした印象を与えたい場合に適しています。また、最近では裸眼の色に深みを与えるオリーブやアッシュといったニュアンスカラーも人気です。ご自身の髪色やTPOに合わせて色を選びましょう。
フチやデザインをチェック
レンズのフチ（エッジ）の有無やデザインは、瞳の印象を大きく左右する大切な要素です。ナチュラルに見せたい場合はフチがくっきりとしたデザインよりも、フチなしやぼかしフチのデザインを選ぶのがおすすめ。白目との境目が自然になじみ、カラコン特有の違和感を抑えられます。
また、着色部分のドットパターンの細かさも確認すべきポイントです。ドットが粗く均一に塗られたデザインは、瞳にベタッとした不自然さを生みやすいです。繊細で複雑なドットパターンが採用されているレンズを選ぶことで、光を取り込んだような立体感が生まれ、より本物の瞳に近い自然な輝きを演出できます。
レンズの使用期間は要チェック
カラコンには、ワンデー（1日使い捨て）、2週間交換、1ヶ月交換といった、さまざまな使用期間のタイプがあります。目の負担やコストに大きく影響するため、ご自身のライフスタイルに合わせて使用期間を選ぶのが大切です。
【ワンデータイプ】
特徴：毎日新しいレンズを使うため、ケアの手間がなく最も衛生的
こんな人におすすめ：たまにしか使わない人や、衛生面を重視したい人
【2週間や1ヶ月交換タイプ】
特徴：毎日カラコンを使う人にとってコストパフォーマンスがいい。ただし、毎日の洗浄・消毒といった正しいレンズケアが必須
こんな人におすすめ：使用頻度が高い人、毎日のケアを手間に感じない人
好みに合わせた装着感を選ぼう
長時間カラコンを快適に使用するためには、BC（ベースカーブ）と含水率という2つの要素を考慮することが大切です。
【BC（ベースカーブ）とは】
BCとはレンズのカーブのことで、ご自身の目のカーブと合っていないとレンズがずれたり、目に張り付きすぎたりして装用中に負担を感じる原因になります。必ず眼科で目のカーブを測定してもらい、そのデータに基づいてレンズを選びましょう。
【含水率とは】
レンズに含まれる水分量を示すのが含水率です。含水率が50%以上の高含水レンズは、水分が多く潤いのあるつけ心地を重視する人におすすめ。50%未満の低含水レンズは水分蒸発が少なく目が乾きにくいため、ドライアイ気味の人や長時間装用する人に向いています。
人気のナチュラルカラコンおすすめ10選
職場や学校に！裸眼風ナチュラルカラコン5選
WAVE
リング plus ナチュラルベール
¥2,490
Amazonで購入する
楽天市場で購入する
裸眼にナチュラルな彩りを添える
目もとにさりげない彩りを与える1デイのナチュラルカラコンです。着色外径は12.8mmでナチュラルな印象をキープしつつ、瞳をふんわり明るく見せます。UVカット機能付きで、日常の紫外線から目もとを守ります。
薄型レンズ設計によりつけ心地は軽く、含水率38%の低含水タイプで乾燥しにくい工夫もあります。レンズの色素はインナーカラー構造でレンズ内部に閉じ込められており、肌や目に直接触れないよう配慮されている点も安心です。
商品スペック
使用期間：1日
度数：±0.00～-0.50、-10.00
ぼかしたフチで自然な印象のカラコン
ゆうこすプロデュースのカラコンブランド「Chu’s me（チューズミー）」が放つワンデータイプのカラコンです。自然な発色で瞳の輪郭をさりげなく強調し、ガラス玉のような透明感を演出します。
含水率58％の高含水レンズでうるおいを感じやすく、つけ心地にもこだわっています。カラーラインナップは「エッセンスベージュ」「セラムグレー」「ピュアベール」「グロスブラウン」などバリエーションが豊富で、初心者でも選びやすいのがポイントです。
商品スペック
使用期間：1日
度数：±0.00～-10.00
DEFINE
ワンデー アキュビュー ディファイン モイスト ラディアントシック
¥3,189
Amazonで購入する
楽天市場で購入する
30代大人女子におすすめのナチュラルカラー
瞳の色に自然となじむ「シアーカラー」で、光を取り込んで輝きを演出する使い捨てタイプのカラコンです。3層の色彩レイヤーにより、立体感と透明感を両立させた印象的な瞳を叶えます。
レンズ内に保湿成分を閉じ込めるデュアルコンフォートレンズ技術により、乾きにくく快適な装用感が持続します。色素はレンズ素材に内包されており、直接瞳に触れない構造なので安全性にも配慮されているのが魅力です。
商品スペック
使用期間：1日
度数：±0.00～-9.00
LARME(ラルム)
ラルムメルティシリーズ トリュフモカ
¥1,760
Amazonで購入する
楽天市場で購入する
Yahoo!ショッピングで購入する
カラコンバレしにくいのに盛れるナチュラルデザイン
くすみカラーで瞳に自然に溶け込むデザインが特徴の1日使い捨てカラコンシリーズです。高含水率58％のレンズを使い、やわらかい着け心地で乾きにくさを重視。瞳にしっかり酸素を届ける素材を採用し、装着時の目の負担を抑えています。
着色直径が大きめでも違和感が少なく、裸眼風から「ほどよく盛る」タイプまで幅広い選択肢が魅力。UV-A波約50％・UV-B波約95％の紫外線カット機能つきで、日中の紫外線にも配慮されています。
商品スペック
使用期間：1日
度数：±0.00～-10.00
エバーカラー
ワンデー ナチュラル モイストレーベル UV パールベージュ
¥2,568
Amazonで購入する
楽天市場で購入する
Yahoo!ショッピングで購入する
黒目を大きく見せたい方におすすめ
くすみを含んだナチュラルなベージュ系カラーが、瞳にやさしく溶け込むように仕上がるレンズです。極細のダークブラウンのフチが自然にぼかされて、ちゅるんとした色素薄めの印象を演出します。
紫外線カット機能とうるおい成分（MPCポリマー配合）を備えており、目への負担を軽くしながら快適な装用感をキープ。着色直径13.8mmの設計で、ナチュラルに瞳を強調します。
商品スペック
使用期間：1日
度数：±0.00～-10.00
使いやすさ◎！ワンデーのナチュラルカラコン5選
ナチュラリ
ワンデー チャーミングブラウン
¥1,980
Amazonで購入する
Yahoo!ショッピングで購入する
フチありでも自然なグラデーションがかわいい
グラデーションが美しく繊細に仕上げられたブラウン系レンズで、瞳に自然な陰影をプラスしてやさしく印象づけます。フチにはダークブラウンを使いつつもくっきりしすぎず洗練された目もとを演出。春夏秋冬を問わず使いやすく、学校やオフィスにもなじみやすい落ち着いた雰囲気が魅力です。
DIA14.2mm・着色直径13.5mmの設計で、ほどよいサイズ感をキープ。含水率38％だからつけ心地が軽く感じられ、長時間の装用でも快適さを感じやすいです。人気のサークル系デザインとして、私服・きれいめ・カジュアルなど多彩なファッションにも合わせやすく、ひとつ持っておくと頼りになるカラーコンタクトです。
商品スペック
使用期間：1日
度数：±0.00～-9.00
日本人らしいブラウン系ならコレ！
ナチュラリ 1day UV高含水 ミスティブラウンは、含水率55％のしっとり感とUVカット機能を兼ね備えたワンデータイプのカラコンです。ダブルぼかしフチのデザインで、瞳に自然になじみつつ立体感を生み出します。
DIAは14.1／14.2／14.5mmと複数サイズ展開されており、着色直径もシリーズ内で選べる仕様です。 また、生産工場の変更により若干色味に差が出る可能性があるため、選ぶ際には商品説明を確認すると安心です。
商品スペック
使用期間：1日
度数：度なし ±0.00 ,度あり -0.50~-6.00（0.25刻み）, -6.50~-10.00(0.50刻み)
Hapa Kristin
シークレティブクリスティン オリーブ
¥1,890
Amazonで購入する
Yahoo!ショッピングで購入する
韓国発「三日月ハイライトレンズ」がかわいい！
オリーブカラーが瞳に奥行きを与え、三日月のようなデザインが光を受けて印象を引き立てます。淡いグリーンとくすみのあるブラウンの調和がナチュラルでありつつも個性を感じさせる目もとを実現。発色が強すぎず、さりげなくおしゃれを楽しみたい方にもおすすめです。
DIAは14.2mm、着色直径13.00mm、含水率38％のレンズなので、つけ心地もしっとり感と柔らかさがあります。瞳の負担を抑える設計で、1日使い捨てタイプなのでメンテナンス不要で気軽に使えます。
商品スペック
使用期間：1日
度数：0.00(度なし)、-0.50、1.00～-5.00(0.25ステップ)、-5.50～-8.00(0.50ステップ)
RéVIA
1day COLOR MeltyMore
¥1,716
Amazonで購入する
楽天市場で購入する
メルティベアの進化版！ナチュラルかわいいカラコン
人気の「メルティベア」の進化版として登場した「メルティモア」は、裸眼風の自然な仕上がりを追求したカラコンです。グラデーションフチとやわらかなブラウンカラーが瞳に溶け込み、まるで生まれつきの大きな瞳のような印象を与えます。ナチュラルメイクにもぴったりなデザインです。
DIA14.1mm・BC8.6mmの設計で、含水率58％の高含水レンズを採用。UVカット機能も備えており、長時間の装用でも快適なつけ心地を実現しています。度あり・度なしの選択ができるので、日常使いにも最適なカラコンです。
商品スペック
使用期間：1日
度数：0.00(度なし)～-10.00
細フチタイプのナチュラルカラコン
ReVIA 1day CIRCLE ブラウンは、極小ドットのぼかしフチデザインが特徴のワンデーカラコンです。DIA14.1mm、着色直径13.5mmの小さめサイズで裸眼のような仕上がりを実現します。ブラウン系のカラーが瞳にやさしく溶け込み、上品で大人っぽい印象を与えます。
高含水率58％のレンズ素材を採用し、UVカット機能も備えているため、長時間の装用でも快適なつけ心地が持続。度あり・度なしを選択できるため、学校や職場から日常使いまで幅広く使えるカラコンです。
商品スペック
使用期間：1日
度数：0.00(度なし)～-10.00
カラコンはどこで買う？ドラッグストアやドンキにある？
出典：https://pixabay.com
カラコンはウエルシア・スギ薬局といったドラッグストアやドン・キホーテなどディスカウントストアでも購入できます。
ただし、カラコンは高度管理医療機器であるため、事前に眼科を受診して処方箋（指示書）をもらうことが推奨されています。そのため、初めて購入する場合や、目の状態に不安がある場合は、眼科や専門店でBC（ベースカーブ）などの検査を受けるのがおすすめです。
まとめ：盛れるナチュラルカラコンを楽しもう！
今回はバレない＆自然に盛れるナチュラルカラコンの選び方とおすすめ商品を紹介しました。自分ににぴったりのナチュラルカラコンを選んで仕事もプライベートも、より自信を持って楽しみましょう。
