記事id:3241のサムネイル画像
【初心者向け】おすすめのカラコン15選|基礎知識から選び方まで詳しく解説
初めてカラコンを選ぶとき、「派手になりすぎないかな?」「失敗したら怖い」と不安になりますよね。カラコンは種類も豊富でどれを選べばいいか迷ってしまいます。今回は初心者さん向けに、人気のカラコンを15選紹介します。基礎知識や選び方も紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。
最終更新日:2025/11/26
商品PRを目的とした記事です。Monita(モニタ)は、Amazon.co.jpアソシエイト、楽天アフィリエイトを始めとした各種アフィリエイトプログラムに参加しています。 当サービスの記事で紹介している商品を購入すると、売上の一部がMonita(モニタ)に還元されます。
目次

初めてのカラコン選びって難しい...

カラコンは、顔の印象を一瞬で変えてくれる魔法のアイテム。価格も手ごろで、気軽に目元の雰囲気を華やかにしてくれるため、挑戦してみたい方も多いのではないでしょうか?サイズやカラーが豊富で、自分に似合うカラコンを見つけるのは難しいですよね。

 

今回は初心者さんでも付けやすい、そんなカラコンを15選紹介します!基礎知識や専門用語についても解説しているので、ぜひ参考にしてくださいね!

まずはカラコンの基礎知識を知っておこう

カラコンの基本用語

カラコンには様々な専門用語が存在します。そしてそのほとんどが略称で書かれているため、初めて使用する方には分かりづらいかもしれません。

 

カラコンは眼球に直接装着して使用するもの。合わないカラコンを使用すると、眼病を患ってしまう可能性もあります。大事な瞳を傷や病気から守るために、必ず専門用語を確認してから使うようにしましょう。

  • DIA(ダイアメーター)
    コンタクトレンズそのものの直径のこと。単位はmmで表される。例えば、「DIA13.5」のレンズは、直径13.5mm。
  • BC(ベースカーブ) 
    ベースカーブは、レンズ内側の曲がり具合を示した数値。数値が大きいほど曲がり方が緩く、小さいほどきつくなる。
  • EXP(消費期限・使用期限)
    「Expiration Date」の略。未開封のコンタクトレンズに対して製品の品質が保証される期限のこと。
  • PWR(パワー)
    コンタクトレンズの度数のこと。

眼科の受診が必須

「カラコンを利用するときに眼科を受診しないといけないの?」そう感じている方も多いはず。必ず眼科で処方箋をもらってから使用してほしい理由について説明します。

カラコンをつけるときに必要な数値を測定するため

先ほど専門用語の中にも出てきた、PWRやBCなどの数値は眼科で診察してもらわないと測定することができません。カラコンの度数と、普段使用しているコンタクトレンズや眼鏡の度数は異なっているため、検査を受ける必要があります。

 

これは度なしを使用する際も同じです。自分では気づかなくても視力が低下していることもあるので、本当に度なしで良いのか確認することも大切です。

カラコンを使用してもいいのか、診断してもらうため

コンタクトは目に直接触れて使用するものです。カラコンをつけてもいい状態の目なのかどうかを検査してもらう必要があります。

 

またカラコンには様々な素材があるため、アレルギーを引き起こす可能性もあります。眼科を受診することで、眼の状態にあった形状や素材のカラコンを教えてもらうこともできます。

 

また、カラコンが目にフィットしないまま使用していると、目を圧迫したり、充血や痛みに繋がったりもします。

カラコンの付け方やケア方法を教えてもらえる

カラコンは直接、目に使用するものなので常に清潔に保っておく必要があります。眼科では、洗浄液の使い方やケアの方法、着脱の仕方などを丁寧に教えてくれます。実際に着脱を試すこともできます。

 

実はレンズには裏表があったり、乱視用では向きがあったり、初心者さんでは分かりにくい部分も多いので、不安を解消するためにも眼科を受診しましょう。

使用期限と装着時間

カラコンを装着してもいい時間の限度

カラコンは酸素透過度がクリアコンタクトレンズの5分の1程度しかなく、瞳に酸素が届きづらくなっています。カラコンの装着時間は商品によっても異なりますが、長くても3~5時間程度にしましょう。

 

旅行などで長時間使用する場合は、目薬や装着液などを使用して、目へのダメージを軽減するのがおすすめです。

カラコンに「使用期限」はある?

カラコンにも「使用期限」はあり、パッケージ開封後にカラコンを安全に使用できる期限のことをいいます。また、これに対して「有効期限」も存在します。これは、未開封の状態でカラコンを保管した場合にいつまで使えるかを示したものです。

 

ただし、カラコンの品質が維持されるのは適切な環境で保管された場合のみ。保管状況がはっきりしないカラコンは、廃棄しましょう。

 

カラコンの有効期限は、パッケージやブリスターケースのアルミ部分に記載されています。多くの商品が、「EXP(有効期限)」の横に年月日で記されています。必ず守るようにしましょう。

失敗しない!初心者でも付けやすいカラコンの選び方

自然に盛れるデザインから

初めてカラコンを使用するときのカラーは瞳よりワントーン明るいくらいのナチュラル系のカラコンがおすすめです。カラーが髪色やファッションに合っていないと、カラコンが浮いて見えてしまいます。

 

ナチュラル系カラコンにも、ブラウン、オリーブ、ベージュ、ヘーゼルなど色味も豊富。様々な組み合わせがあり、印象も変えやすいのでなじみやすいカラコンから始めて似合う色を探していきましょう。

初めは小さめのサイズを試す

初心者の方は、目を大きく見えるように着色直径の大きいカラコンを選びがち。しかし、着色直径が大きすぎると、不自然になってしまいます。

 

目元を美しく見せるといわれている「瞳の黄金比率 1:2:1」を参考にすると、自然で印象的な瞳になるはず。定規を目の下にまっすぐにおいて、スマートフォンで撮影すれば、手軽に自分にあう着色直径を知ることができますよ。

シーン別に選ぶ

学校やバイトなどばれたくないシーンでは、裸眼風のぼかしフチで、目の色に近いダークブラウン系がおすすめ。サイズも裸眼に近いものが自然です。

 

デートや写真撮影など印象的に見せたいシーンでは、フチありで透明感のあるデザインが◎。明るめのブラウンやブラック系で清潔な印象になります。

初心者さんにおすすめのカラコンランキング15選

出典:https://www.amazon.co.jp
DECORATIVE
【アーモンドベージュ】ワンデー10枚入り
¥1,160
\ブラックフライデー開催中/
Amazonで購入する 楽天市場で購入する Yahoo!ショッピングで購入する
ツヤのあるあどけない目元に
計算された細かいドットで、のっぺり感のない自然な瞳を演出します。ありそうでなかった明るすぎない絶妙なブラウンで、至近距離でもバレづらく、こっそり盛ることができます。 保存液にMPCポリマーを配合し、レンズの乾きを防ぎます。また、38%の低含水レンズで涙を吸収しすぎることなくうるおいを保ちます。
出典:https://www.amazon.co.jp
TOPARDS
【デートトパーズ】 ワンデー10枚入り
¥1,450
\ブラックフライデー開催中/
Amazonで購入する Yahoo!ショッピングで購入する
絶対に失敗しない、誰でも似合う定番ブラウン
着けているとバレずにこっそりかわいいが仕込めるふんわりとしたデザイン。デートシーンをイメージした大きめの万能レンズで、ぼかしドットデザインが瞳にふんわり馴染んで、つやっとした瞳を演出します。 黒目でも茶目でも似合う絶妙なダークブラウンのため、初めてカラコンを使う方でも失敗しません。
出典:https://www.amazon.co.jp
chu's me
【ベイビーブラウン】1month2枚入り
¥1,445
\ブラックフライデー開催中/
Amazonで購入する 楽天市場で購入する
まるでガラス玉のようなうるめき発色
ふんわりと瞳に溶け込むようなデザインで、赤ちゃんのような瞳を実現。こっそりと黒目を大きく見せるので、バレずに盛ることができます。 UVカット機能を搭載。また、酸素透過性の高いレンズ素材で角膜への影響も軽減します。高含水レンズに加えて、MPCポリマーが配合されているので潤い感が一日中持続します。
出典:https://www.amazon.co.jp
feliamo
【シアーブラウン】ワンデー10枚入り
¥1,760
\ブラックフライデー開催中/
Amazonで購入する 楽天市場で購入する Yahoo!ショッピングで購入する
ちゅるん透明感×ナチュラル盛れがかなう
まるで瞳がそのまま大きくなったような透明感あふれる瞳に慣れるブラウンレンズです。自然に大きく潤った瞳に見せてくれるナチュラルレンズ。UVカット仕様で紫外線から瞳を守ります。 シアーブラウンは白目に馴染むシンプルなデザインのディープブラウンで、自然に裸眼を大きく見せてくれます。
出典:https://www.amazon.co.jp
feliamo
【タルトタタン】ワンデー10枚入り
¥1,700
\ブラックフライデー開催中/
Amazonで購入する 楽天市場で購入する Yahoo!ショッピングで購入する
トレンド太フチ×ツヤブラウンでドーリーな瞳へ
「男性からも好印象を抱かれる瞳」をテーマにしたナチュラルレンズ。UVカット仕様で紫外線から瞳を守ります。イオン性レンズのため脂質汚れが付きにくく、快適にお使いいただけます。 タルトタタンはトレンドの太フチデザイン。くっきりした太フチとつやのあるブラウンがきゅるっとドーリーな瞳を演出します。
出典:https://www.amazon.co.jp
MOLAK
【ティントブラウン】ワンデー10枚入り
¥1,413
\ブラックフライデー開催中/
Amazonで購入する 楽天市場で購入する Yahoo!ショッピングで購入する
元の瞳が一回り大きく!普段使いしやすいナチュラルレンズ
ライトブラウンの1トーンレンズ。着色部分が少なく、内側のクリアな部分が多いので、のっぺりした印象にはならないデザインになっています。 クリアブラウンがじゅわっと発色し、うるっとした瞳を演出します。劇的な変化ではありませんが、やりすぎないので初心者さんにもおすすめです。
出典:https://www.amazon.co.jp
MOLAK
【ドーリッシュブラウン】ワンデー10枚入り
¥1,413
\ブラックフライデー開催中/
Amazonで購入する 楽天市場で購入する Yahoo!ショッピングで購入する
ブラウンの水光グラデーションでうるっとドーリーな瞳に
ブラックの細フチにウォームブラウンとライトブラウンがグラデーションされ、光を集めることでうるうる感が増すようなレンズです。 着色直径は13.2mmと少し小さめのサイズですが、フチがしっかりあることで瞳を強調し、どの角度でも盛れること間違いなしです。
出典:https://www.amazon.co.jp
MOLAK
【ブラウンバニー】ワンデー10枚入り
¥1,413
\ブラックフライデー開催中/
Amazonで購入する 楽天市場で購入する Yahoo!ショッピングで購入する
瞳をクリっと見せる太フチブラウンレンズ
ダークグレーの太フチに、ミルクチョコブラウンが配色されているデザインです。太フチですが、ドットがちりばめられているシアーなデザインなので、主張しすぎることなく、自然に瞳と馴染んでくれます。 白目と黒目の境目も自然で、ドットが放射状になっているため立体感を演出できます。
出典:https://www.amazon.co.jp
Bambi Series
【ピュアブラウン】ワンデー10枚入り
¥1,848
\ブラックフライデー開催中/
Amazonで購入する 楽天市場で購入する
すっぴんでも盛れる!裸眼風レンズ
極小のドットとぼかしフチで裸眼のようなナチュラルカラコンです。特にピュアブラウンは赤ちゃんのような透明感。フチのデザインも柔らかく、自然に盛ることができます。 水分をたっぷり含んだレンズで、潤いを維持。またUV吸収剤を配合しているため紫外線もカットします。
出典:https://www.amazon.co.jp
melotte
【シークレットベア】ワンデー10枚入り
¥1,793
\ブラックフライデー開催中/
Amazonで購入する 楽天市場で購入する Yahoo!ショッピングで購入する
写真でも映える、じゅわっと発色レンズ
若い世代を中心に人気のコスメブランド、「b idol」をプロデュースする吉田朱里さんがデザインしたカラコンです。瞳に馴染むのに盛れ感もある滴のような濃淡フチがポイント。 着色直径13.0mmがと、初心者さんでも使いやすい大きさ。みずみずしさと光沢感できらめく瞳を演出します。
出典:https://www.amazon.co.jp
DEFINE
【ナチュラルシャイン】ワンデー30枚入り
¥3,189
\ブラックフライデー開催中/
Amazonで購入する 楽天市場で購入する Yahoo!ショッピングで購入する
コンタクトに定評のあるACUVUEのカラコン
瞳を知り尽くしたジョンソン・エンド・ジョンソンのカラコンシリーズ。瞳を知り尽くしたデザイナーが一本一本書き込んだ繊細なラインが瞳本来の美しさを引き出します。 独自の技術でランズ内の閉じ込めた保湿成分が水分をキープ。朝から夜まで潤って、快適な着け心地が一日中続きます。
出典:https://www.amazon.co.jp
LARME
ラルムナチュラル 【ココベア】ワンデー20枚入り
¥2,596
\ブラックフライデー開催中/
Amazonで購入する 楽天市場で購入する Yahoo!ショッピングで購入する
裸眼をそのまま大きくしたようなナチュラルさ
とにかくリピート率が高い、一度つけると手放せないナチュラル系カラコン。透明感を感じさせつつ、白目が透けにくい絶妙な濃さのダークブラウンです。 着色直径13.8mmと大きめですが、カラコン感を抑えた色味のためバレづらく、普段使いしやすいのもポイントです。
出典:https://www.amazon.co.jp
cicica
【べべカカオ】ワンデー10枚入り
¥1,760
\ブラックフライデー開催中/
Amazonで購入する 楽天市場で購入する Yahoo!ショッピングで購入する
瞳に宝石が宿っているようなきらめき
写真でもリアルでもきらめく、ずれてもバレにくい水光カラコンです。暗がりでも盛れて、明るい場所でも目立ちすぎない、理想的なカラコン。 色味にこだわっており、普通のブラウンやベージュではなく垢抜け感の出るカラーを使用。極小サイズのドットに、キラッと光るデザインで透明感あふれる瞳に。
出典:https://www.amazon.co.jp
LuMia
【ヌーディーブラウン】ワンデー10枚入り
¥1,514
\ブラックフライデー開催中/
Amazonで購入する 楽天市場で購入する
バレずにかわいく盛れる!裸眼風ナチュラルカラコン
裸眼風ナチュラルカラコンの定番である、ルミア。絶妙なグラデーションのドット配置が瞳に光を取り込みます。繊細でぼかしたフチのため、黒目の境目のような自然な雰囲気。 ヌーディーブラウンはほんのり明るいブラウンと、ヌーディーなベージュの配色で、かわいく抜け感のある瞳を演出します。
出典:https://www.amazon.co.jp
Candy magic
【デートブラウン】ワンデー10枚入り
¥1,840
\ブラックフライデー開催中/
Amazonで購入する 楽天市場で購入する Yahoo!ショッピングで購入する
ふんわりと優しい瞳に。
色素薄い系ブラウンカラコン。着用直径が13.8mmと大きめのレンズ。しかし、ぼかしが効いているフチのためナチュラルさを演出してくれます。 やわらかいダークブラウンとベージュカラーが絶妙で、裸眼にも馴染みやすく、学校でもデートでも盛れる万能カラコンです。

まとめ

いかがでしたか?初心者さんには、ナチュラルだけど盛れるカラコンは一番取り入れやすく、毎日のメイクをぐっと楽しくしてくれるはず。大きすぎないサイズや、自分の瞳に馴染むカラーを選べば、自然なのにしっかり印象をアップさせられます。

 

「カラコンを選ぶのが難しい」と感じていた方でも、ワンデータイプやナチュラルデザインからなら安心してスタートできるので、安全な使い方を心がけながら自分にピッタリのカラコンを見つけてみてくださいね!